Snöblindhet
De första snöarna anländer och skidorterna öppnar sina dörrar. Som på sommaren är det nödvändigt att skydda ögonen på vintern från solens strålning och särskild försiktighet måste vidtas vid idrott i snön eftersom det speglar solljus upp till 4 gånger mer än vatten och andelen Ultraviolett strålning ökar med 10% varje 1000 meters höjd.
Denna exponering för reflektion av solljus i snön ger skador inte bara på hud och slemhinnor, men också i ögonen, säger dr. María Capote, en ögonläkarexpert i näthinnan i Oftalmologistjänsten vid Hospital La Milagrosa i Madrid.
Vilka ögonskador kan uppstå i snön?
Den vanligaste skada i snön är solkeratit eller fotokeratit, känd som "snöens blindhet", en inflammation i hornhinnan, den yttersta yttre delen av ögat. Bara om två timmar exponering för solljus, si ett adekvat skydd, den Reflektion av snön kan orsaka dessa skador.
Det måste tas i beaktande, säger Dr. Capote, att "solstrålning är kumulativ". Denna långvariga exponering leder till förtidig åldrande av ögonlocken och konjunktiva och kan påskynda bildandet av grå starr och kan till och med orsaka skada på näthinnan. , till exempel Macular Degeneration associerad med ålder (AMD) ".
Vilka symtom producerar fotokeratit?
Fotokeratit ger symtom 6-12 timmar efter exponering. De förekommer vanligtvis i båda ögonen och är intensivare ju längre vi har blivit utsatta för ultraviolett solljus.
Symptomen är:
- intensiv smärta
- känsla av att ha gris
- röda ögon
- rivning
- känslighet för ljus och
- minskad synskärpa
Hur man förhindrar snöblindhet
Solskyddsmedel med rätt glasögon. Det är viktigt, använd dem oavsett om dagen är grumlig eller om vi kommer att vara mer eller mindre tid.
Glasögon ska bäras hela tiden vi utsätts för snö mot solljus.
Hur man väljer lämpliga glasögon för snö?
Det är viktigt att komma ihåg att färgen på glasögonets lins inte representerar det lämpliga UV-filtret, enligt Ivan Gonzalo, optiker vid sjukhuset La Milagrosa.
En lins med mörkt, ej godkänt glas gynnar dilation av pupillen och tränger igenom mer ultravioletta strålar och ökar risken för ögonskador.
Glasögon för skidåkning eller för snösporter i allmänhet bör vara:
- Godkända glasögon, som uppfyller ISO-standarderna och visar CE-märket.
- Det rekommenderade filtret är klass 4
- Polariserade glasögon för att minska reflektioner.
- Glasögon är så stängda som möjligt för att undvika obehag med laterala reflexer.
- Glasögon med resistent material och tillräcklig design för att erbjuda fysiskt skydd mot olycksfall.
Har blindhet i snön behandling?
Den bästa behandlingen är alltid förebyggande, betonar María Capote.
Men när de första symptomen presenteras är det ögonläkaren som ska ordinera artificiella tårar, ibland kan det lägga till några ögondroppar med antiinflammatorisk eller kortikoid och oral smärtstillande analgesi.
På 48-72 timmar med rätt behandling förbättras symtomen och hornhinneskadorna försvinner.
Marina Berrio
råd:Dr. María Capote, sakkunnig ögonläkare i näthinnan i ögonläkarmottagningen vid sjukhuset La Milagrosa i Madrid.
