Hur stimulerar barnets minne

Inlärningsprocessen är komplex och minnet ingriper som huvudpersonen. För att förbättra minnet måste vi känna till dess drift och använda den till vår fördel. Hur man stimulerar barnets minne har ett knep: det är nödvändigt att förbättra hur de studerar som deltar i att lära och memorera med tekniker så att de studerar effektivt och effektivt.

Hjärnan kodar ständigt nya minnen och åtkomst till minnen. Vi använder vårt minne för att utföra aktiviteter som att beräkna avstånd, cykla, prata om vad vi gjorde förra dagen, bli utsatt för ett nytt scenario, läsa en bok eller frivilligt när vi vill memorera någonting.

Vad är minne?

Minne har tre nivåer eller fack: sensoriskt minne, korttidsminne och långsiktigt minne.

1. Sensoriellt minne Det är där alla stimuli som omger oss kommer in. Det här minnet aktiveras omedvetet och kan skicka information direkt till korttidsminnet, där det blir medveten information, eller kan överföras till långsiktigt minne där det skulle förbli omedvetet.

2. Korttidsminne det är jämförbart med den information som vi är medvetna om här och nu. Vad som definierar vad som går in och vad som inte går in i kortvarigt minne är uppmärksamhet. Allt som går genom kortvarigt minne går till vårt långsiktiga minne, men trots det kommer vi ofta inte ihåg saker som vi har lärt oss eller läst medvetet. Detta kan bero på två anledningar: att inte ha kodifierat informationen väl eller inte har tillgång till det här minnet.

3. Långsiktigt minne Den innehåller all information om alla stimuli som vi utsätts för. Den består av alla våra minnen, oavsett om vi är medvetna om dem eller ej.

Minne och dess utveckling i skolkurser

Under skolans första år arbetar minnet i en slags automatisk pilot där dessa processer utförs utan stor vilja. Från och med 6 års ålder börjar barn frivilligt vilja koda ett minne eller få tillgång till ett specifikt minne när det gäller studier.

Från och med 6 års ålder börjar skolplanen kräva att studenterna har förkunskaper om koncept och händelser för att förbättra lärandet. Det börjar kräva en större användning av memorisering för att kunna fortsätta att utvecklas i skolundervisningen.

Således börjar det vara nödvändigt att små och små barn lär sig att koda korta minnen i långtidsminne och att de gradvis lär sig att överföra långsiktiga minnen till korttidsminnet.

Tricks för att förbättra barnets minne

1. Innan du memorerar något, du måste vara uppmärksam. Mängden och kvaliteten på uppmärksamheten som vi ägnar oss åt stimulans avgör hur korrekt och snabbt vi kommer ihåg det. Av detta skäl är det viktigt att när man studerar finns det inte många distraherande element och man försöker inte göra mer än en aktivitet i taget. För att uppnå detta är det viktigt att våra barn har ett utrymme specifikt för sina studier. Detta utrymme måste vara fria från alla objekt som inte är specifikt relevanta för vad som studeras. En studie genomförd 2011 av Dr. Gherri och Dr. Eimer, fann att personer som aktivt försöker lyssna på musik medan de studerar, tar längre tid att lära sig och koda information som ofta inte är relevant, och ignorerar viktiga delar att lära sig.

2. För att optimera minnet, Det är bättre att dela upp studieperioderna i ämnen eller enheter istället för att försöka studera allt i ett sittande. Om målet är att uppnå långvarig informationshantering är det nödvändigt att dela studieperioderna i tidsrum. Det bästa sättet att få våra barn att komma ihåg vad som studeras i varje enhet är att få en stund efter varje studieperiod att komma ihåg vad de har studerat.

3. För att få ut mesta möjliga minne Det är viktigt att sova bra. Sova ger ett optimalt villkor för konsolidering av minnen. Det finns inte bara en tid när det finns färre stimuli och hjärnan kan bättre lagra det som har studerats, men det är också det ögonblick där hjärnan integrerar det som har studerats med det som är känt. Medan vi sover, stabiliserar våra minnen i vår långsiktiga minnesbutik. Ju mer stabila våra minnen är desto lättare är det att komma åt dem senare, desto lättare blir det att skicka dem från den långsiktiga minnesaffären till det kortsiktiga minnet. Att se till att våra barn sover bra, vi ser till att det de har studerat kommer att komma ihåg senare. Å andra sidan stärker vår hjärna den relevanta och viktiga informationen och glömmer aktivt den irrelevanta informationen (Saletin and Walker, 2012).

4. Minne är optimerat med aktivt deltagande i egen lärande. Dr.Kornell och hans forskargrupp genomförde en mycket intressant studie där de visade att de personer som aktivt deltar i det de lär sig, kommer ihåg bättre vad de lärde sig. Det är viktigt att veta att lärande och memorisering inte är samma. Kunskapen levereras inte av läraren eller böckerna utan byggs av studenten. Uppmuntra våra barn att tänka mer om vad de studerar, göra komplementära läsningar eller fråga om vad de inte förstår är sätt att förbättra minneskodning samt tillgång till dem.

Maite Balda Aspiazu. Psykolog och master i kognitiv neurovetenskaper

Du kanske också är intresserad av:

- Stages of baby language

- Utveckling av barnens minne

- Övningar för att stimulera barnets minne

Video: 8 Timmar Den Bästa Avslappnande Musik / Djup Sömn Musik / Sömnlöshet Behandling