Näring

Veganer, kan även barn bara äta grönsaker?

Veganer, kan även barn bara äta grönsaker?

Påverkar den tillväxt och barnutveckling att bara mata på grönsaker? Ökningen i antalet vegetariska och veganska vuxna har orsakat motsvarande tillväxt av barn som följer samma matvanor som sina...

Fetma ökar risken för höftproblem

Fetma ökar risken för höftproblem

den barndom övervikt Det har blivit ett av dagens stora problem. Det stillasittande livet och ökningen av livsmedel med höga fettnivåer förklarar de höga överviktskvantiteterna i de nya...

Lär dig att återuppliva dina barns gom

Lär dig att återuppliva dina barns gom

Att lära barn att äta är ett uppdrag som varje pappa måste anta. Återigen, kom ihåg det gamla ordstävet "vi är vad vi äter"Att ta hand om vad som sätts på bordet är mycket viktigt eftersom det...

Den perfekta skolmenyn, ministeriets rekommendationer

Den perfekta skolmenyn, ministeriets rekommendationer

den skolmeny Det är en mycket viktig punkt i de små dagarna. Vid middagstid slutar klasserna och eleverna äter lunch i utbildningscentrets matsal. Minst fem måltider i veckan som gör 20 per månad....

Ingredienser för en perfekt sallad

Ingredienser för en perfekt sallad

De fullständiga salladerna representerar helt enkelt enkeldiskmodellen, en metod för att skapa en komplett och balanserad meny med tillräcklig mängd grönsaker, protein och kolhydrater. Den gröna...

Den verkliga risken för bearbetade livsmedel för barn

Den verkliga risken för bearbetade livsmedel för barn

Livets nuvarande rytm har förändrats så mycket tullen i familjer, att på grund av brist på tid är det inte längre kokat så ofta som tidigare och det är väldigt praktiskt att köpa utarbetad mat. dessa...

Friska matvanor efter sommaren

Friska matvanor efter sommaren

Lite i taget, sommaren slutar, men det är inte det enda som slutar. Avslutningen väntar också på helgdagar som har haft hela familjen, på större eller mindre sätt. För detta ändamål tas flera tullar...