Sprickning av dina knogar har långsiktiga negativa effekter

"Sluta krossa knogar", en fras som upprepas i flera hem, eftersom denna övning är så avslappnande för vissa som tvivelaktiga, är det något dåligt för lederna eller är de bara urbana legender? Verkar aldrig nå en överenskommelse, men nu en ny studie av Harvard University Det pekar på denna mani som en av de farligaste.

Enligt denna undersökning krossas knogar kan orsaka långvariga allvarliga problem i lederna. Kort sagt, det finns goda skäl att överväga och rekommendera, särskilt till de minsta, att inte göra det igen.

Långsiktiga problem

Att analysera konsekvenserna av att knäcka knogar, denna grupp av forskare analyserade händerna på många vuxna. Dessa lemmar utsattes för revideringar av estetisk typ samt rörlighet och grepp. Dessa deltagare utsattes också för frågeformulär om deras vanor och om de faktiskt utförde dessa metoder.


På så sätt kan forskare göra en koppling mellan sprickande knogar och utseendet av problem i händerna. Faktum är att de vuxna som presenterade lemmar mer svullna och greppproblem, erkände de att de skulle utföra denna praxis vanligt och att de hade behållit denna vana i många år.

Det vill säga på lång sikt orsakar denna mani allvarliga problem på detta område av kroppen. En bra anledning att se till att barn och ungdomar gör bort med denna mani som gör att dessa människor lider över tiden.

Brister i lederna

En annan studie, i detta fall utförd av University of California, har velat fördjupa i det ögonblick då knogarna är knäckande och vad som händer i lederna just nu. För detta analyserade han händerna på dessa patienter med ultraljud och ultraljud.


Forskarna fann att vid den tidpunkt då krisen inträffade framkom fogen en blixt som den ansvariga för denna studie definierade som "liknar fyrverkerierna". Dessutom hade dessa patienter även sprickor i sina knogar, vilket fick dem att känna att dessa lemmar blev mer drabbade än hos de människor som inte hade denna vana införlivad i deras dagliga dag.

Damián Montero

Video: ASMR Best Knuckles Crack Head Massage by Sloth Massage


Intressanta Artiklar

Barnens cerebrala lateralitet: svårigheter i skolan

Barnens cerebrala lateralitet: svårigheter i skolan

Många av läsning och skolproblem hos barn från 6 års ålder beror på det faktum att de inte lyckats göra en av kroppens sidor den dominerande. den förhållandet mellan förmågan att läsa och skriva och...

Sommarensor för ditt hem runt semestern

Sommarensor för ditt hem runt semestern

I slutet av sommaren är det bäst att fylla huset med känslor som påminner oss om de goda tiderna och positiva känslor som är förknippade med semester. Och det finns inget så inspirerande för minnen...

Hantverk: hur man gör ett pentry pentry steg för steg

Hantverk: hur man gör ett pentry pentry steg för steg

Ett av de spel som jag minns med mer tillgivenhet och där jag tillbringade många gånger skimming, var i mitt lilla leksakskök. Och självklart ville jag min lilla en att njuta av de ögonblicken, så nu...