Taekwondo för barn: kroppens harmoni
Säkert har du hört före taekwondo. Du kan till och med ha övat det vid ett tillfälle. Om du tyckte att det var en våldsam och offensiv sport, eller otillgänglig för dig eller dina barn, kan du ändra dig när du verkligen vet det eftersom taekwondo för barn förföljer kroppens harmoni.
Människan har sedan förlossningen utvecklat försvarsmetoder för sin egen överlevnad. Bland alla kampsportar, taekwondo Det står för sin egen stil och filosofi: den gemensamma utvecklingen av den fysiska kroppen och dess andliga dimension.
Ursprunget går tillbaka genom tidens tappar till Kina, där det redan var en sport i 1: a århundradet f.Kr. Men som vi känner till idag är det på grund av dess senare utveckling i Korea. Den fredliga koreanska karaktären genomträder taekwondo som en disciplin för försvareta, som bekräftat av 5000 års invasioner led.
Detta är taekwondo på fyrsidan
I sin konkurrenskraftiga modalitet deltar vi i en relativt snabb kamp, tre omgångar om tre minuters varaktighet. Deltagarna använder både fötterna (tae) och nävarna (kwon) för att utföra de olika teknikerna eller modellerna. Till skillnad från andra sporter märks inte stansarna, men de ges verkligen. Men användning av hjälm, bröstkorg, skal och sköldvakter på armar och händer palliate den skada som denna sport kan orsaka.
Dessutom skyddar fem domare under kampens utveckling för att sanktionera de förbjudna teknikerna, även om de är ofrivilliga, som att ge en stans när rivalen är av rygg, sopa motpartens ben för att få honom att förlora balansen eller sparka under bältet.
Ett annat straff är att lämna säkerhetsbandet, som är straffbart med en halv punkt mindre, eller till och med komma ut ur tävlingsområdet, vilket skulle leda till förlust av en punkt. Tvärtom lägger varje teknik som utförs framgångsrikt till en punkt. Renheten i denna sport faller på både den internationella Taekwondo federationen och den olympiska kommittén, som har erkänt det som Olympisk sport.
Fenomenet taekwondo
Konkurrensen är bara en del av det enorma fenomenet taekwondo. Att förstå det i alla dess dimensioner kräver att man undersöker en mycket konkret filosofi, men en som är tillgänglig för alla samtidigt. Det är sant att rApidity, flexibilitet och uthållighet går hand i hand med varje fighter, men det betyder inte att det är förbjudet för vissa människor. Den korrekta koordineringen mellan näven och benen, lång och stark, spelar också stor betydelse, liksom glimt mot motståndarens rörelser.
Taekwondos fysiska tekniker bygger på principerna för modern vetenskap, specifikt newtonsk fysik och principerna om kinetisk energi. Det är att Effekten av taekwondo beror inte på ålder, kön eller storlek, men av den korrekta användningen av kapaciteten hos var och en. Det är inte ens nödvändigt att ha en enorm styrka. Det är träningen som kommer att vägleda dig i din utveckling, och låter dig styra din reaktionsstyrka, koncentration, balans, andning och hastighet.
Tekniken är en typ av provsmakning som gör att du i några steg kan träna de grundläggande rörelserna, förbättra flexibiliteten och forma musklerna och andas. Var och en av de olika teknikerna representerar en koreansk hjälte eller historiska händelser, så dess mening, bortom estetiken, går djupt in i hans personlighet och hans andliga karaktär. Dessutom är hälsan tacksam för sin tacksamhet kan hjälpa till med att korrigera problem relaterade till ben, både hos barn och äldre.
Taekwondo: en egen filosofi
Taekwondo erbjuder dig ett hälsosamt sinne inom en hälsosam kropp. För att det förstörs med blind raseri, uppmuntrar den att bygga, snarare än att förstöra. sålunda, det stimulerar mänskligheten, rättvisa, visdom och rättighet, först genom en mental disciplin, sedan genom fysisk träning.
Taekwondos stora lärare är en som undervisar i kroppen när han är ung, med ord när han är gammal, och även med förordningar efter döden. Taekwondo strävar efter kroppens harmoni, en sund inre balans i hur många människor som vill öva det. Den andliga storheten, dess terapeutiska nytta och tusen andra saker gör taekwondo en unik kampsport. Självklart finns det mycket mer, men det är något som du måste upptäcka på egen hand.
Carlos S. Velasco
