Återställa barnets rutin efter sommaren

Det tar mer än två månader utan att gå upp tidigt och med mer flexibla timmar vid sänggåendet. Efter mer än 60 dagars semester är de fånga rutinen igen och vi måste förbereda dem så att återvända till skolan är så smidig och lätt som möjligt. För att återvända till skolan inte så brått för barn borde det inte vara en paus med sommaren.

Rekommendationer för att anpassa barnet till det nya schemat

- Idealiskt, rutinerna har inte gått vilse under sommaren, även om scheman kan ha varit mer flexibla än skolårets.

- Om detta inte har varit fallet rekommenderas det att du lämnar de föregående dagarna justera scheman successivtpå det här sättet kommer det att kosta dig mindre att återansluta och du blir mindre trött.


- uppmuntra dem till Ligga ner på en försiktig timme, där du kan slutföra de nödvändiga 10 eller 12 timmars vila och att du går upp samtidigt måste du göra det på skoldagarna.

- Det är bekvämt, så att det inte kommer med demotivation eller utan önskan till skolan, det granska lite på morgonen vad jag lärde mig föregående år så att det inte går helt tomt.

- Det rekommenderas att de första helgerna av återkomsten till skolan används för att gå till poolen eller till utföra aktiviteter som liknar dem som praktiseras på sommaren.

Barnets första dag

Om det är första gången barnet går i skolan är det mycket viktigt att barnet bli bekant med miljön, åtminstone fysiskt, jag använde dagar tidigare. Det rekommenderas att föräldrar tar barnet före tiderna för att göra rutten som kommer att följa de närmaste dagarna under skolåret, så att du kan komma i kontakt med deras nya verklighet.


Barnet bör veta att centrumet kommer att bli a plats för lärande och den träningen är inte njutningsfienen. Vi måste insistera på att lärandet kommer att hitta nya vänner och utföra otroliga aktiviteter.

Anpassa scheman till extracurricular aktiviteter

Dagen anländer för att anmäla barn till extracurricular aktiviteter, vare sig fysiska, intellektuella eller kreativa, för att förbättra deras utveckling. Valet av aktiviteter måste väljas med barnets dialog och att den senare är nöjd och upphetsad.

Du måste ta hänsyn till deras intressen, hobbies, deras möjligheter och deras behov. Överbelastning av barnet kan vara kontraproduktivt.

Noelia de Santiago Monteserín

Video: Cornelis Vreeswijk * Sommarkort


Intressanta Artiklar

Rökning accelererar cellulär åldrande

Rökning accelererar cellulär åldrande

Telomerer är extremiteterna av kromosomer, och de är vad som indikerar cellåldring, eller vad är detsamma, människornas biologiska ålder. Förkortningen av dess längd indikerar åldring och beror på...

Tillbaka till skolan: kolla barnens syn

Tillbaka till skolan: kolla barnens syn

Det finns några dagar kvar för återvändande till skolan och många föräldrar är oroade över vad deras barn kommer att ha under denna kurs. Vi samlar böckerna, rätt kläder, vi bryr oss om de vänskap...

Smart julköp, hur man undviker avfall?

Smart julköp, hur man undviker avfall?

anländer Christmas, en tid av glädje och familjetid. Det finns dock många utgifter som ett hushålls ekonomi måste möta. Måltider, gåvor, tillfällig caprice i utflykterna under barnens semester, en...