Risken för cystit ökar på sommaren

Hälften av kvinnor lider av cystit vid något tillfälle i sina liv och denna infektion orsakad av bakterierna Escherichia coli är större i juli och augusti på grund av våta baddräkter och konsumtionen av koffein, alkohol och kolsyrade drycker, vilket ökar risken för blåsor på sommaren. För att undvika det, följ dessa tips och för att behandla det rekommenderar vi tranbär.

Enligt en granskning av studier som genomförts av det urologiska institutet i Madrid och Forskningscentret för fytoterapi (INFITO), spridningen av bakterien Escherichia coli, beror på ökningen av riskpraxis i samband med infektion, som sexuella relationer och badning på offentliga platser

Den spanska föreningen för urrologi, i dess tvärvetenskapliga guide på cystit, varnar för att mellan 50% och 60% av de premenopausala kvinnorna lider av en urinvägsinfektion (90% av dessa är cystit) och toppincidensen "är han observerar mellan åldrarna 18 och 39, som sammanfaller med åldern för maximal sexuell aktivitet hos kvinnor ". Sexuella relationer "ansvarar för 80% av urinvägsinfektionerna och det är på sommaren när de ökar mest, säger dr. Juan Carlos Ruiz de la Roja, chef för urologiska institutet.

Faktorer som gynnar blåsans utseende

Höga temperaturer i kombination med fuktighet ökar överlevnaden och proliferationen av patogener relaterade till cystit, en idealisk uppfödningsplats som utnyttjar de bakterier som är ansvariga för blåsor.

De faktorer som ökar risken för infektion vid denna tidpunkt är enligt Dr. Ruiz de la Roja:

1. Badning på offentliga platser, på grund av "de våta baddräkterna".
2. Ändra matvanor.
3. Syror eller kryddiga livsmedel.
4. Koffein, alkohol och kolsyrade drycker.

Tips för att undvika cystitis

1. BEber riklig vätska.
2. Urinering strax efter ett sexuellt förhållande.
3. Ta en dos var 12: e timme farmaceutiska preparat av tranbär (tranbär), som en guide till vitboken som utarbetats av Ibero-American Society of Neurourology and Urogynecology och Spanish Society of Community Pharmacy.

Den optimala dosen för att förebygga episoder av cystit, tillägger denna expert, är av preparat med en sammansättning av "140 mg proanthocyanidiner (PAC) enligt analysmetoden för den europeiska farmakopén i två doser för att säkerställa en enhetlig prestanda" .

Effektiviteten av tranbär för blåsor

Nya kliniska prövningar har bekräftat detta Effektiviteten av tranbär eller tranbär i cistitis. Således publicerade tidningen Phytomedicine en undersökning i april månad där slutsatsen var att tranbär eller tranbär "skulle kunna användas effektivt för att förebygga och eliminera urinvägsinfektioner, särskilt återkommande." Tranbärs egenskaper är hänförda till dess proantocyanidiner, vilka förhindra bakterier, särskilt E. coli, klistra fast i urinvägarna upp till 80%, enligt ett lag från University of Rennes (Frankrike) i en uppsats som publicerades i år i Journal of Medicinal Food.

För att säkerställa tranbärs effektivitet och säkerhet "är det viktigt att de är i form av en standardiserad farmaceutisk beredning, såsom kapslar eller tabletter, där mängden PAC är detaljerad, liksom doseringen och indikationerna", förklarar Teresa Ortega, professor i farmakologi vid Complutense University of Madrid och vice president för INFITO.

Till skillnad från antibiotika är tranbär "fritt från allvarliga biverkningar och kan tas under långa perioder, både som förebyggande och behandling, i kombination med antibiotika", säger han. Så mycket så att även deras farmaceutiska preparat kan användas under graviditeten, vilket anges i vitboken.

Motstånd mot antibiotika

Ett av problemen med Behandling av cystit är bakteriell resistens mot antibiotikavarnar Dr. De la Roja. Enligt en ny studie som publicerades i tidskriften Praxis, "den farmakologiska resistansen hos Escherichia coli, den vanligaste uropatogenen, har ökat över hela världen. "Forskare vid Zürichs universitet fann att resistens mot alla klasser av antibiotika som indikeras för urinvägarna hade ökat, en av orsakerna var oskälig användning. av antibiotika på vintern, vilket demonstreras av ett team från Princeton University (USA), publicerat i senaste numret av tidningen Klinisk för infektionssjukdomar.

Marisol Ny