Audition av unga människor, i fara på grund av dåliga rutiner
Unga människor håller sig till dEn mängd skadliga lyssningssätt som sätter din hörsel i fara. Detta har blivit varnat av Världshälsoorganisationen (WHO), som beräknar det 1,1 miljarder unga människor runt om i världen är i fara för att lyssna på musik i stor volym eller exponera sig för mycket skadliga ljudnivåer, till exempel i nattklubbar eller sportevenemang.
Som WHO förklarade i en rapport finns det åtminstone 43 miljoner människor mellan 12 och 35 år som lider av hörselnedsättning som missgynnar dem, och detta beror på mycket olika orsaker, även om de har varit särskilt oroliga för ökningen av exponeringen för högljudda ljud
Klubbar, barer, biografer, konserter, sportevenemang och till och med gym tenderar att avge ljud och musik i volymer som skadar människors öron. Också några tekniska enheter som musikspelare Risken för hörselnedsättning ökar också, eftersom ungdomar använder dem för långa perioder med för hög volym.
Resultatet? "en allvarlig risk för oåterkallelig hörselnedsättning". Detta har blivit uppmärksammat av organisationen, vilket har indikerat att det är ungdomar mellan 12 och 35 år från länder med medelstora och höga inkomster som utsätts för störst risk.
Tips för att undvika hörselnedsättning
WHO har lanserat varningar om situationen, men det har också klargjort att det kan undvikas om fem grundläggande tips följs dagligen.
1. Låg volym: denna internationella organisation har påminde om att hålla volymen låg är viktigt för att undvika hörselnedsättning. Av denna anledning är det lämpligt att respektera säkra nivåer av bullerexponering, använd öronproppar och hjälmar eller hörlurar som passar bra och om möjligt isolera det omgivande bruset.
2. Tid: Exponeringstiden för ljud bör också begränsas, eftersom den varaktigheten är en av de viktigaste faktorerna som bidrar till hörselnedsättning. Det är därför rekommenderat att göra korta hörselskador. Håll dig borta från högljudda ljud och begränsa daglig användningstid för personliga ljudenheter (t.ex. hörlurar).
3. Mäta nivåerna: WHO rekommenderar att man övervakar de säkra nivåerna av bullerexponering med hjälp av smartphones-teknik, vilket gör det möjligt att mäta buller och därmed känna till risken för hörselnedsättning.
4. Arbetarnas roll: Självklart är det i det minsta tvivel att förlora hörsel det nödvändigt att gå till en specialist. Det är värdelöst att neka det ett tag om du kan vidta åtgärder före-
5. Revisioner: Den sista rekommendationen är relaterad till den föregående: det är nödvändigt att regelbundet genomgå auditioner för både barn och vuxna. Detta kan hjälpa till att upptäcka hörapparatets början i sitt första skede och sätta medel så att det inte går över.
Angela R. Bonachera
