4 tips för att vara bättre föräldrar, bakom studier
Numera verkar det som att alla har den slutgiltiga metoden att höja barn. Vissa säger att med en järnhand kan du få barn att lära sig något. Andra, dessa priser och belöningar är den enda strategin som klarar av att verkligen undervisa. Men hur många av alla tips du har fått om föräldraskap stöds av studier? Här presenterar vi fyra som aldrig misslyckas.
Fråga dina barn: vad skulle Batman göra?
Så förvånande som det låter för oss, har forskare vid Cornell University funnit att höja barns frågor om vad deras favorit superhjältar skulle göra på deras plats hjälper dem att beter sig bättre. Vi har alla människor som också är vår förebild och barn. Sedan drottning Elsa, av Frozen till Harry Potter eller Spiderman, barn beundrar sina favoritkaraktärer och vill vara som dem.
En studie från Cornell University bad barn mellan 6 och 12 år följande fråga: vad skulle Batman äta? I början av experimentet gav de barnen ett val mellan chips och äpplebitar och endast 9 procent av barnen valde äpple. Efter att ha frågat dem vad Batman skulle äta (eller andra tecken som barnen beundrade), valde 50% av barnen äpplebitarna! Och andelen barn som valde detta hälsosammare alternativ bland dem som hade svarat Batman skulle äta äpple var ännu större.
Så du vet, fråga dem vad de skulle göra prinsessa Sofia eller hundpatrullen kan hjälpa dig att få dem att göra vad de ska utan hot eller belöningar. Du måste bara vara uppmärksam när de ser din favoritserie eller läs din favorithistoria för att se vilken karaktär de skulle vilja vara och du kommer att få den bästa allierade i den eviga striden att utbilda.
Betona värdena och mindre i reglerna
"Rummet är fritt uttryck, för att inte få ett bra intryck." Den här berömda frasen från filmen Min, din, vår Det orsakade motsatta reaktioner mellan föräldrar och barn. Den senare kunde inte komma överens mer medan den förra rynkade och förbannelse författarna. Inte långa listor av normer omöjliga att komma ihåg, inte heller den "kreativa friheten" som gör samexistens omöjlig. Alltid är medelfristen nyckeln.
Enligt de senaste studierna är utbildningsmodeller som fokuserar på att undervisa värden effektivare än de som inför många regler. Naturligtvis finns det oumbärliga gränser som alla barn måste lära sig men det viktigaste är att de internaliserar sina föräldrars värderingar och att de skiljer mellan gott och ont. Således kommer de att vara de som inför reglerna eftersom deras etiska kod bildas.
Undvik fraser som "Du måste göra det för att jag säger det" och försöka förklara varför något inte är rätt eller varför det är bra att utföra en viss uppgift. Lite efter varandra kommer de att börja välja själv vad de tycker är rätt och undvika vad de tycker är dåligt. På så sätt när ungdomar anländer kommer de inte att spendera dagen på att leta efter luckor i de regler som du har ålagts dem och du kan lita på deras kriterier när du fattar beslut.
Belöna din karaktär, inte dina handlingar
Enligt en studie utförd av den amerikanska psykologen Christopher Bryan, är barn tre gånger mer benägna att hämta sitt rum om du ber dem att hjälpa barn istället för att be dem hjälpa. Jag vet att skillnaden verkar minimal, men enligt studien belönar dem med fraser som "hur bra du är" istället för att säga "Vad du har gjort är mycket bra" hjälper dem att internalisera beteendet som en del av deras identitet.
På så sätt väljer barnen rätt val eftersom de har lärt sig att de är så här, att det som gör gott är en del av vad de är, när de möter beslut som att hjälpa hemma eller göra sina läxor. Och detta fungerar också på ett negativt sätt. I stället för att "Inte fuska", försök "Bli inte otrogen" och du kommer snart att avvisa lögnerna eftersom de inte vill vara lögnare eller förolämpa sin bror att inte vara en mobbning.
Förklara hur ditt dåliga beteende påverkar andra
Flera studier har visat att det är tre gånger större sannolikhet att personer som ingår i räddningstjänsten eller som satte sina liv till tjänst för andra hade föräldrar som fokuserade mindre på straff och mer på att förklara hur uppförandekorakter kan påverka andra. Andra studier har visat samma positiva effekt som detta sätt att utbilda har på barns liv med personer som begått brott och människor som blev viktiga medlemmar i samhället.
Att förklara vilken effekt deras beteende har på andra lär dem empati och känner sig skyldig när de misshandlar, och många studier har visat att skulden fungerar. De människor som kände sig skyldiga var bättre ledare och bättre vänner.Empati gör att de vill reparera skadan och skulden har till syfte att förhindra att de uppträder dåligt igen.
När det gäller att utbilda dina barn behöver du inte memorera tusentals olika tips. Dina barn är födda med gnistan av gott och du behöver bara återuppliva det. Men tveka inte att låta dig hjälpa till med Batman eller Harry Potter.
Marga Wesolowsky
<
