Smartphones, fiender av kommunikation som ett par
Hur lätt är livet med ny teknik: med ett klick vet vi namnet på den författaren som vi hade glömt, med en annan känner vi till den senaste timmen av internationella nyheter och om vi trycker igen vet vi vad den vän inte ser sedan ungdomar. Men är de verkligen fördelaktiga? Svaret är "nej", för vissa aspekter av vårt liv som kommunikation med en partner är absolut inte.
Även om vi har tillgång till all information och ny teknik som smartphones tillåter oss att anslutas 24 timmar om dygnet i sju av en vecka, tar det i andra fall ut av våra närmaste kretsar.
Mindre skärm, mer ansikte mot ansikte
Människor kan informeras när som helst på dagen tack vare spridningen av Internetanslutning och teknik som smartphones. Men dessa skärmar får människor att glömma världen som finns kring dem, ansikte mot ansikte samtal och kommunikation i par.
Tyvärr är en allt vanligare plats i hemmen de två medlemmarna av ett par tittar på sina elektroniska enheter och till och med ansikte mot ansikte de tar inte upp ordet. Ett sammanhang som blir mer ironiskt om du tror att du kommunicerar med andra men undviker en konversation med den personen som du delar med dig dag till dag.
Det finns fortfarande inga stora studier som visar en tydlig korrelation mellan den tid som par spenderar och tittar på skärmarna på sina mobila enheter och civilitärt missnöje. Men en artikel från Pew Research kallad "Par, Internet och sociala medier", under 2014, undersökte 2.250 vuxna för att lära sig hur dessa relationer samlevde med teknik.
Resultaten visade att medan 72% av de vuxna användarna av nätverket trodde att den nya teknologin inte hade någon "ingen verklig effekt" på deras äktenskap, och 20% uppgav att de hade negativa konsekvenser. Å andra sidan sa ett fjärdedel av de svarande att deras partner var distraherade med sin smartphone när de var tillsammans, något som verkligen störde dem.
Andra hinder för familjekommunikation
Inte bara smartphones hindrar kommunikation som ett par, många andra enheter och attityder hemma ställer också många hinder:
- tv till de som ibland närmar sig mer än paret vid vissa tillfällen.
- Små tullar som omvandlas till irriterande rutiner som till exempel läs tidningen medan du äter frukost istället för att prata.
- Inte delta i hela meddelandet. Många gånger föredrar du att uttrycka att du redan har förstått vad du ville säga när den andra personen inte har slutat säga allt.
I dessa situationer måste vi motverka åtgärder till förmån för kommunikation som ett par:
- Visa ömhet.
- The aktivt lyssnande den traditionella äktenskapsterapi rekommenderar båda.
- fråga allt som kommer att tänka på ämnet i fråga, med verkligt intresse. Ta reda på vad det egentligen handlar om.
- Visa att vi är tillsammans innan något som händer. Vi är från samma lag.
- Prata alltid med respekt, oavsett ämnet kan vara.
- Tänk på Andra människors tankar och känslor när de fattar beslut.
Damián Montero
