Tips innan du köper madrassen för barn och spädbarn
Att köpa en madrass för dina barn borde vara ett tankeväckande val, eftersom vi spenderar många timmar att sova och skydda ryggen är viktigt för att ta hand om din hälsa. Det bästa är att madrasserna du använder för dina barn är fasta, så att de håller ryggen rakt och att de garanterar att de sover bekvämt.
Experter rekommenderar att du väljer vårmadrasser som i deras polstring införlivar viskoelastisk, eller direkt av viskoelastiska madrasser. Nu på dessa sista var försiktig: de rekommenderas inte för barn, eftersom de har liten vikt, de som har mer än åtta centimeter tjock viskoelastisk i ytskiktet (helst mellan fem och åtta centimeter).
Den viskoelastiska gör madrasserna väldigt anpassningsbara och ger en mycket vilsam vila för både stora och små tack vare att de inte utövar tryck på kroppen. På så sätt bör du undvika madrasser som är mycket mjuka och fasta för barn (som latex) eftersom de är förpackade och enligt experter hindrar barnets tillväxt.
Madrassens fasthet
Vi har pratat mycket om madrassens fasthet, dess betydelse och att det inte är lämpligt för barn att köpa madrasser som är för mjuka, men varför? Organisationen för konsumenter och användare (OCU) har svaret: "En bra madrass bör respektera ryggradens naturliga krökning, vända upp och anpassa sig medan du sover på din sida", ange dessa experter.
En bra madrass ska fördela kroppens vikt på ett lämpligt sätt. På så sätt kommer en väldigt styv madrass inte att tillåta ryggen att anpassa sig till madrassens yta, medan det i mjukt rygg ryggar sig i ryggen, eftersom kroppen tenderar att sjunka. Konsekvensen av detta är att känslan av värme ökar och att varken ryggen eller ryggraden är väl utsatt för sömn (uppåt eller sidled).
Tips innan du köper madrassen
Du bör alltid prova madrassen innan du köper den. Även om det är sant att när det gäller spädbarn är det mer komplicerat och du måste ta fler risker, eftersom barnet blir det bästa är att du tar det till affären och är den som indexerar hur bekväm det är. Det är inte tillräckligt att sitta och känna det: låt det ligga på tältbädden och prova olika ställningar för att se vilken som passar bättre.
När barnet ligger nere, lämna din hand mellan underkanten och madrassen: om det finns för mycket utrymme mellan dem, kan madrassen vara för stel för din kropp, men om handen inte passerar betyder det att madrassen är för mycket mjuk: kroppen sjunker i överskott.
Tricks för att hålla madrassen i gott skick
- Glöm inte att barnen befinner sig i ett viktigt stadium av tillväxt: som de äldste rekommenderar oss byta madrasser efter 10 års användningHos unga barn ska den här tiden lösa vara ungefär fem år.
- Ventilera sovrummet, Detta bidrar också till att förbättra madrassens "hälsa".
- Gör sängen: När du går upp på morgonen, gör inte sängen genast: Vänta lite för att tillåta tid för den fukt som genereras på natten för att förångas.
- Vrid madrassen över: periodisktför att undvika deformationer. Lägg det upp och ner och vänd nedåt och byt också fötterna och platsen på platsen, så det kommer att slita ut i samma ordning.
- Tvätta locken: Det är mycket tillrådligt att lägga på lock på din madrass och tvätta dem från tid till annan för att hålla det i gott skick.
- Tvätta sängkläder: sovrummet och speciellt sängen är platser där allergier mot kvalster blir värre, men det är inte friskt för dem som inte har allergier. Kom ihåg att tvätta sängkläderna tillräckligt ofta för att undvika utseende.
Angela R. Bonachera
