Typ 1-diabetes kommer växa under de närmaste åren
Ökningen i fall av övervikt och fetma har orsakat andra hälsoproblem som diabetes Typ 2 växer till den punkt som många nutritionists förutsäger en epidemi av denna sjukdom. Men i senare tid har fler och fler fall av diabetes Typ 1, mindre frekvent men som blir en allt vanligare fråga.
Faktum är att specialisterna som deltog i National Congress of the Spanish Society of Diabetes De förklarade att denna uppåtgående trend fortsätter under de närmaste åren och därför ökar fallen av barn med typ 1-diabetes. Ett problem som måste lösas för att hitta orsakerna till att denna situation uppstår.
Typ 1 diabetes
Även om typ 2-diabetes oftast är förknippad med fetma och övervikt, är typ 1 en autoimmun sjukdom som kan uppstå vilken ålder som helst. Det är oftast vanligare hos barn och består i att insulinproduktionen upphör genom patientens bukspottkörtel, varigenom glukosbehandlingen av denna organism förändras och detta hamnar ihop i blodet.
Typ 1-diabetes har en stark genetisk komponent. Föräldrar med detta problem med glukosprocesser är mer benägna att få sitt barn också. I Spanien idag, av alla patienter med diabetes har endast mellan 5 och 10% typ 1. Även om förväntningarna är att denna procentandel ökar under de kommande åren.
Behöver övervaka
Experter från denna kongress förklara att denna ökning av typ 1-diabetes har inträffat i industriländer. Områden där medicinska framsteg De har gett patienterna en längre livslängd med detta problem med glukosbehandling, vilket har gjort att deras familjer kan bildas. Det här är relaterat till den genetiska komponenten av denna sjukdom, vilket gör att ett diabetiker barn förekommer mer troligt.
I den meningen blir det nödvändigt bildskärm Denna situation i Spanien. Skapa ett riktigt register över personer med typ 1-diabetes för att ta verklig medvetenhet om situationen och upprätta protokoll för att säkerställa en god livskvalitet för kommande generationer. Fokusera medicinska ansträngningar att behandla dessa unga människor och lära föräldrars åtgärder för att lösa situationer där barnens välfärd äventyras.
Det här är några tips för leva tillsammans med diabetes:
1. Kunskap och normalisering av sjukdomen. När barnet har fått diagnosen krävs ett utbildningsarbete både för patienten själv - den som borde bättre veta sin hälsa - liksom för hans släktingar, vänner och lärare, som också kan ingripa i den farmakologiska kontrollen och emotionell av diabetes. Miljön måste också känna till riktlinjerna för åtgärder och delta i patientens vanor och scheman. I detta avseende är arbetet med sensibilisering och normalisering i alla barnets miljöer grundläggande så att den här anpassar sig och lär sig att samexistera med sin sjukdom.
2. Var försiktig med socker. För personer med diabetes är det viktigt att begränsa mängden enkla sockerarter som konsumeras maximalt, det vill säga de som snabbt absorberas av tarmarna, vilket orsakar snabba blodsockerhöjningar: raffinerade sockerarter, honung, godis (godis, nougat). ..), kakor eller bakverk i allmänhet. Å andra sidan kan de ta varje dag, mjölk och vissa mejeriprodukter och färska frukter, även om de inte är överflödiga.
3. Balanserad matning. Men kosten är inte begränsad så
bara för kontroll av socker. Således, både i hemmet och i skolan, bör konsumtionen av fetter vara måttlig och förhindra höjning av blodkolesterol. Tvärtom, fiberrika livsmedel som fullkornsbröd, naturlig frukt med hud och färska eller kokta grönsaker rekommenderas starkt, eftersom fibern inte smälts och snabbar matens passage genom magen, minskar absorptionen av hydrater av kol (sockerarter). Även proteinerna i kött, fisk, ägg, ost eller mjölk är nödvändiga för kroppens tillväxt och reparation av vävnader.
4. Måltidschemat, så regelbundet som möjligt. Det är viktigt att barnet alltid utför måltider samtidigt, vilket bidrar till bättre diabeteskontroll. Dessutom gör man fem måltider om dagen (frukost, lunch, middag, mellanmål och middag) balanserar blodsockernivån.
5. Kontroll av glukosnivåer / glykemi. I allmänhet behöver diabetiska barn utföra en självanalys av glukos flera gånger om dagen, som ger information om deras blodsockernivån, vilket möjliggör självständighet och självkontroll av sjukdomen. Det är väldigt enkelt, de utför med hjälp av en glukosmätare och det är i de flesta fall att extrahera en bloddroppe från en fingersblomma.
6. Farmakologisk behandling.Medicinen är en grundläggande pelare bredvid mat och motion. Insulin är således den farmakologiska grunden för diabetes i typ 1, barn kan själva vanligtvis använda de nödvändiga injektionerna, med övervakning av en vuxen när det gäller de minsta. De flesta barn ska injiceras med insulin flera gånger om dagen: snabbtverkande före varje huvudmåltid och långsamverkande, en gång på kvällen.
7. Viktig uppmärksamhet. Alla barn, men särskilt de som har diabetes, måste behålla en normal vikt, beroende på deras ålder och fysiska egenskaper. Om vi upptäcker övervikt rekommenderas att man begränsar mängden kalorier som förbrukas per dag.
8. Satsa på motion. Barn med diabetes kan spela sport som alla andra barn. I själva verket har övning flera extra fördelar för dem: det gynnar minskningen av blodsockret, förbättrar insulinkänsligheten och hjälper till att gå ner i vikt.
9. Periodiska oftalmologiska recensioner. Sikt är en annan viktig aspekt hos barn med diabetes. Utöver de egna revideringarna av infantilbefolkningen är det i dem nödvändigt att regelbundet kontrollera näthinnans tillstånd med undersökningar och undersökningar av ögans botten för att upptäcka tidig diabetisk retinopati, den första orsaken till blindhet i världen Western.
10. Reagera mot hypoglykemi och hyperglykemi. Hypoglykemi är en kris orsakad av låga blodsockernivåer, och uppenbarar sig med blekhet, sömnighet, tremor, hunger eller till och med förlust av medvetande. I dessa fall är det viktigt att snabbt höja glukosnivåerna, vilket ger barnet lite sockermat som en läsk, fruktjuice eller kakor och låter det vila. Annars, när blodsockernivån är mycket hög, talar det om hyperglykemi och kan ha trötthet, tarmsmärta, lust att urinera och mycket törst men kan också vara asymptomatisk. I dessa fall ska behandling med insulin tillämpas.
Damián Montero
