9 tips för att emotionellt hantera en arbetsintervju
den jobbintervjuer De genererar en hög stressnivå hos de flesta kandidater. Statistiska data visar att 5 av 10 ungdomar känner att de inte ger lika mycket 40 procent av sig själva genom spänningen och spänningen i ögonblicket. Varje kandidat känner att hans framtida arbete står på spel, han kämpar för ett första jobb som han har förberett år i klassrummet.
Vet hur man reagerar emotionellt bra i en jobbintervju Det är grundläggande. Intervjuer värderar reaktioner med förtroende och lätthet före problem som ibland utformas för att känna till kandidatens svagheter.
Dessa är de så kallade mördare frågor: frågor som äventyras, obekväma, destabiliserande och som kan till och med invadera kandidatens integritet.
Det finns dock många gånger när denna typ av fråga är avgörande när man bedömer kandidatens förbättring i urvalsprocessen eller väljer en eller annan kandidat.
Roller som intervjunaren kan anta
- Aggressiv. Fråga skrämmande frågor för att bedöma motståndskraft mot frustration.
- Operativt. Är intresserad av den sökandes tekniska kunskaper och om de passar in ledigt.
- Psykologiska. Han vill ta reda på kandidatens personlighet, hans förmåga att vara del av ett lag och att lösa problem.
Den emotionella kulturen kan ökas i coaching sessioner. Det hjälper faktiskt oss att njuta av mycket mer av de olika områden som vi relaterar till: studier, arbete, familj, vänner, par. Den emotionella kulturen är ett värdefullt verktyg för att koppla samman friskt, med oss först och sedan med det stora utbudet av individer runtom oss.
9 praktiska tips för att möta jobbsamtalen
1. Kontrollera icke-verbal kommunikation och ansiktsuttryck.
2. Tveka inte Som om det var första gången frågade vi oss själva själva.
3. Antag inte en aggressiv attityd och / eller defensiv.
4. Undvik att memorera en serie svar och släpp dem alla på en gång.
5. Reformulera dem positivt.
6. Undvik att ligga till varje pris.
7. Hantera tystnader och inte vara obekväma eller otåliga.
8. Argumentera alla svaren.
9. Överför alltid en lugn och positiv attityd.
10. Titta på din samtalspartner, upprättande av ögonkontakt ökar din förmåga att stämma bättre med vad som händer.
De huvudsakliga livsstegsförändringarna som påverkar oss känslomässigt är förändringen från att vara en universitetsstudent för att vara anställd, krisen 30/40 år, börjar igen i livet efter förlust av ett jobb, partner eller byte av land av bostad.
Universitetet fördröjer studenten att han måste vara helt förberedd innan han står inför ett projekt, men han lämnar bort det första och mest transcendenta målet för en kandidatexamen, som ska komma in på arbetsmarknaden. Enligt uppgifter från Coaching Club har 7 av 10 ungdomar inte lärt sig hur man emotionellt hanterar en arbetsintervju eller har kunnat försvara sitt projekt i en utvärderingskommitté och 9 av 10 universitetsstuderande är inte beredda att möta arbetsmarknaden eller intervjuer av arbetet. Dessutom har de ingen utbildning eller ett manus för att hålla sig till när de lämnar universitetet.
Verónica Rodríguez Orellana, Terapeut och chef för Coaching Club
