De 20 saker som stressar föräldrar mest, enligt en studie
Att ha barn är den största illusionen av några par, men det är en utmaning som inte alltid är lätt att möta dag för dag och att förena arbete med att vara far. En av de nödvändiga ingredienserna i detta skede av livet är tålamod. Det måste erkännas, det finns många situationer som kan estresar som föräldrar. Vilka är de ögonblick som mest testar de flesta föräldrars tålamod?
På den här frågan ville han svara på den studie som BPMe utarbetade, som har fokuserat på att analysera dagens 2.000 föräldrar för att se över vilka 20 situationer som mest betonade till pappa och mamma
De 20 saker som stressar föräldrarna mest
Enligt den studie som utarbetats av BPMe är dessa de situationer Vad mer stress orsakar de föräldrarna:
1. När barn blir sjuka.
2. Tid att skicka dem till sängen.
3. När du måste äta några rätter.
4. När de måste sluta titta på tv eller sluta använda sina smartphones.
5. När de ska beställa sina rum.
6. När tänderna ska rengöras.
7. Livsmedelsscheman.
8. Få dem att komma fram i tid för klassen.
9. Vakna dem för att gå till skolan.
10. Klä dem för att gå till skolan.
11. Det veckovisa inköpet.
12. Se till att de har gjort sina läxor.
13. Kom ihåg viktiga datum i skolan.
14. Få dem att äta hela skålen.
15. Badtid.
16. Kontrollera socker av vissa livsmedel.
17. Ta bort dem från sängen.
18. Köp nya kläder.
19. Påminn dem om sina uppgifter.
20. Sätt sina skor på morgonen.
Hur man behåller tålamod
Att vara pappa är inte ett lätt jobb. Du måste behålla tålamod för undvika att stress resulterar i en obehagssituation i familjen. Här är några tips för detta:
- Ställ inte dig själv i samma höjd som dina barn under deras tantrums.
- Ingen fysisk bestraffning, och om du undviker en slap, fråga alltid om förlåtelse.
- Noll nedsättande kommentarer eller jämförelser som kan skada dem.
- En komplimang när de gör saker bra, att de förstår att det här är den inställning som förväntas av dem.
- Acceptera defekterna och försök att lösa dem istället för att straffa dem. En konstruktiv mentalitet kommer att få bättre långsiktiga effekter än punktlig straff.
Damián Montero
