Vad ska man göra efter pension?
När slutet av vårt arbetsliv kommer kommer visionen om mer personlig tid att vara spännande och skrämmande. Många tittar på framtiden som en möjlighet att leva sina drömmar utan ekonomiska eller arbetskrävande problem. För andra kan dock karriärens slut ge osäkerhet om att inte veta hur man spenderar sin tid utanför arbetsrutinen.
Ett av de bästa sätten att njuta av din pension är att förvärva nya vanor eller hobbyer. Här är några idéer som hjälper dig att slappna av, träffa nya människor, vara aktiva eller lära sig nya saker.
Sport efter pensionering
Ålder hindrar inte människor i deras iver att hålla sig aktiva. Många idrottare och sportentusiaster fortsätter att tävla efter sin pensionsålder. Lågkollision sport som cykling, rodd eller simning De är idealiska för att upprätthålla en god kardiovaskulär nivå och njuta av en teamatmosfär. Om det du föredrar är att fortsätta med kontaktsporter som fotboll, finns det många veteranlag som du kan delta i för att tävla mot grupper i samma ålder. Om du väljer något mer avslappnat golf eller bowling de kan hjälpa dig ett aktivt och hälsosamt liv.
Online-spel för aktiva sinnen
Internet har öppnat en ny dörr till flera underhållningsmöjligheter. Videospel eller kasinospel som online poker kräver mentala färdigheter och snabbtänkande samt matematisk resonemang för att beräkna sannolikheten för framgång. Hemmet gör det här hobbies något väldigt enkelt för spelare på alla nivåer. Det finns också hundratals interaktiva guider som kan hjälpa dig att förstå och förbättra dina spel. De mentala utmaningarna i dessa nya spel hjälper dig att arbeta med dina reflexer och ditt sinne.
Var kreativ med dina hobbyer
Domino, bingo eller stickning är stereotyper av hobbies som har förknippats med äldste, men du behöver inte begränsa dig till dem. Du kan också prova något nytt genom att dra nytta av ny teknik och vadslagning på 3D-mönster eller digital fotografi och målning. Det finns många akademier och centra specialiserade på att ge kurser för neophytes i ämnet så att du kan lära dig dessa färdigheter. Om du behöver inspiration, gå till konstgallerier eller museer som erbjuder gratis eller nedsatt inträde för pensionärer.
Resor: en önskan om pensionering
Nu när du inte behöver jobba är det dags att boka de semester du alltid drömt om och besöka destinationen som du aldrig kunde nå. Om du sparar tillräckligt, tveka inte att börja upptäcka nya språk och kulturer, men om budgeten är mer begränsad finns det tusentals intressanta alternativ inom landet. Dessutom har byråer specialerbjudanden för pensionärer och flygbolag lanserar konstanta erbjudanden att resa under veckan.
gör volontär
Vilket bättre sätt att vara aktiv än att hjälpa andra människor? Oavsett om det hjälper en lokal ungdomsgrupp eller arbetar för en välgörenhet, finns det otaliga sätt att ge tillbaka samhället det som har gett dig. Något så enkelt som ett telefonsamtal med personer som behöver det kan vara en bra hjälp och även om ansträngningen är minimal är resultaten lika tillfredsställande.
Även om utsikterna till så mycket fritid kan vara tråkiga eller till och med skrämmande ibland, är det fysiskt och psykiskt aktiva som är nyckeln till en lång och lycklig pensionering. Prova något nytt och njut av de viktigaste åren i ditt liv utan stress eller oro.
