8 tips för att främja ett bra förhållande mellan syskon
Föräldrar spelar en framträdande roll i förhållandet mellan syskon. Deras inflytande kan vara mycket positivt när de förmedlar konflikter, skapar ett klimat för kommunikation i familjen, förtroende och utveckling av värderingar som tolerans och empati.
Däremot, när föräldrar behandlar sina barn annorlunda genom att variera mängden positiv påverkan, ansvaret, disciplinen ... syskonförhållanden är sannolikt att vara mer omtvistade och mindre njutbara eftersom barn ofta ser dessa skillnader som orättvist.
Förhållandet mellan syskon anses vara ett naturligt laboratorium för att barn ska lära sig att interagera med sina kamrater och utveckla en förståelse för sociala relationer med andra familjemedlemmar, men det är av största vikt att föräldrarna har en lika upplösningsinställning av konflikter för att reglera känslor och relationerna mellan bröderna.
8 tips för att främja ett positivt förhållande mellan syskon
Det är ofta svårt för föräldrar att hantera förhållandet deras barn har med varandra. Terapeuten Angel Ponce erbjuder åtta användbara tips som hjälper till främja ett bra förhållande mellan syskon.
1. Undvik att jämföra. Värdera attityd och färdigheter hos var och en av bröderna vid tiden, men aldrig jämföra dem. Var och en måste erkännas och älskas för det han är, utan jämförelser. Många gånger inser vi inte det, men de är där när vi kommenterar att man är mer (vad än) än den andra eller mindre (vad som helst) än den andra. Det kan tyckas trivialt för oss, men för dem är det inte och det gör ont.
2. Skapa ett klimat av samarbete hemma. Försök hitta aktiviteter där alla samarbetar. Lär dem att de kan ha gemensamma mål. T ex spela något tillsammans. Även om ett av barnen har funktionshinder, kan de behöva lite hjälp först, men de är säkra på att hitta något de kan göra som ett lag.
3. Tillägna samma tid och uppmärksamhet åt den ena som den andra. Mycket av syskonriktiviteten har att göra med uppmärksamhet. Försök att vara medveten om det och inte fokusera på någon av dem eftersom det är mindre eller för att du har funktionshinder. Kanske en av dem hävdar mindre, men behöver också den, inte bara ägna tiden "du har lämnat".
4. Alla är speciella. Ibland är det frestande att berätta för dina barn att du älskar dem lika, men verkligheten är att de inte vill höra det. Vad de vill veta är att du älskar dem på ett speciellt sätt, inte lika.
5. Lämna ditt eget utrymme. Försök att spela en stund med lek och komplikation ensam, utan vuxens övervakning. På så sätt uppmuntrar du dem att dela erfarenheter, bli medbrottslingar, ta hand om varandra eller lösa sina rivaliteter. Ibland är det bättre att inte engagera sig i sina saker så att de kan lära sig tillsammans.
6. Uppmuntrar kommunikation och lyssnar hemma. Vi kan förklara för barn att de måste respektera sin tur att prata, att de inte kan avbryta en konversation för att få uppmärksamhet, men det är mycket mer effektivt om föräldrar är deras modell. Kommunicera innebär också att dela glädje, problem och erfarenheter. Göm inte situationer som har att göra med var och en av dem.
7. Acceptera konflikten, förtryck inte den. Syskon konflikt är ett oundvikligt inslag i familjelivet. Det är viktigt att hjälpa dem att förstå att det är normalt att bli arg och irriterad från tid till annan, även med de människor vi älskar, utan att det betyder att vi bryr oss mindre. Det hjälper dem att inte känna sig skyldiga bara för att vara arg. Då kan du hjälpa dem att hitta positiva sätt att uttrycka sina känslor och lösa sina skillnader. Även om det är mycket lättare att agera för att lösa konflikten, är det effektivare att låta dem lösa det. Dessutom hindrar detta oss från att positionera oss till förmån för en (vanligtvis den svagaste) och mot en annan. Det bästa är att hitta ett sätt att stödja de två, känna igen sina känslor och bjuda in dem till försoning, även om de kanske behöver tid att göra det.
8. Lyssna på deras klagomål och ta reda på vad som oroar dem. Det är viktigt att lyssna på klagomål mot syskon och inte kasta bort dem, även om en av dem har funktionshinder. Att bara lyssna på barnet när han säger att han känner sig avundsjuk eller är arg eller skadad med sin bror minskar sin vrede eftersom han inser att du stöder honom. Din roll är medlare, lyssnar på versionen av varje broder och gör båda känna sig förståda.
Kort sagt är det allas uppgift att harmonisera denna varaktiga och nära relation. Lyssna, dialoguera och acceptera varje familjemedlems kvaliteter, begränsningar och bekymmer.
Änglar Ponce. Mindfulness instruktör för familjer och familje terapeut
