Riktlinjer för att undvika skilsmässa efter semestern
Vi vet alla data: efter sommaren ökar antalet par som skilsmässa ökar. Faktum är att enligt statistiken lämnas 28 procent av skilsmässa passar i domstol i september. Men lösningar för att undvika skilsmässa efter semestern är det flera, särskilt gör vår del för att stärka relationen.
Varför blir paret destabiliserat under semestern?
De flesta par spenderar året på automatisk pilot, belastad med ålagda eller självpålagda förpliktelser och delar lite tid med sin andra hälft.
De projekterar på sommaren alla sina önskningar och illusioner, tänkande att allt kommer att bli perfekt och de kommer att återvända från helgdagens kärlek än någonsin ... Men besvikelsen börjar när de går på semester och allt är detsamma. Som Roser de Tienda varnar, familje tränare, "det är normalt: vi är samma människor som alltid, men någon annanstans."
Besvikelsen ger oss en rad biverkningar som på vintern är det möjligt att maskera med brist på tid och trötthet. Bristen på kommunikation späds ut mellan "Jag är trött" på natten och "Jag stod upp tidigt för att jag inte kunde sova" på morgonen. Men på sommaren, med alla timmar framåt, är det omöjligt att gömma bristen på entusiasm, kommunikation, lust eller kärlek.
Par som arbetar
För Roser är grunden för några par som jobbar, att båda är glada att göra den andra personen glad, det finns en hel del ömsesidig beundran och det finns fortfarande attraktion.
"De två av er ska leta efter lycka hos dem som är vid din sida och vara stolta över varandras prestationer på alla delar av livet, och vi gillar att veta att personen bredvid oss värderar oss och erkänner vårt värde. han är balder och hans abs är dold under hans mage, även om graviditeterna har återvänt till din mest rundade kvinna, när man tittar omkring, även om det finns yngre eller vackra människor, för dig finns det ingen som är bättre. han tycker fortfarande om samma eller mer än den första dagen, säger Roser de Tienda.
Riktlinjer för att undvika skilsmässa efter semestern
Därför, om vi vill förhindra att vårt förhållande försämras och närmar sig en uppbrytning, kan vi följa några av dessa riktlinjer för att undvika skilsmässa efter semestern:
1. Gör saker som inte är vanliga, som kräver inblandning av de två, uppmuntra sund konkurrens och göra det roligt, även om du inte gillar mycket. "Det är kul att spela tillsammans och gå med mer, det kan vara en bra tid att komma ihåg, till exempel: brädspel, spela filmer, kajakpaddling, dykning, spela minigolf, tennis, cykeltur , hyra en jet ski, de är saker som vi inte gör regelbundet och de blir roliga om vi gör dem som ett par ", påpekar experten.
2. Gör listor över saker vi skulle vilja göra när vi återvänder från semester, av vad vi skulle vilja förändra, eller av planer vi vill göra under vintern.
3. Gör planer och föreslå åtgärder, som är lätta att få, kommer att ge oss en illusion för att möta återgången till rutin, säger Roser.
4. Hitta de ögonblicken av intimitet, var du kan prata öppet, vara uppriktig eller prata om framtiden. Denna övning kommer att ge oss en uppfattning om hur nära eller långt vi är från varandra, om vi måste räta ut den väg som vårt förhållande har tagit.
"Det är i alla fall kärlek att ett par håller sig i tid, så om det finns allt kan förbättras, om det inte finns någon kärlek mellan paret, om argumenten bryter ut varannan eller tre, om kön inte längre fungerar Det bästa är att i september letar du efter en äktenskapsterapeut som kan hjälpa dig att hitta dig ... Ibland går människor i en slinga och vi vet inte vart du ska gå och ett bra par psykolog kan vara en bra början för att undvika en dålig slut " , säger Roser de Tienda.
Store Roser. Coach specialiserad på familj, hälsa, naturlig födelse, amning och mödrars coaching.
Det kan intressera dig:
- Tio tips för att stärka relationen som ett par
- Att odla och behålla kärlek som ett par
- Tio tips för att stärka parets relation
- Kärlekens språk som ett par
- 10 misstag att undvika när du lyssnar på din partner
