Idéer för att övervinna en arbetslöshetssituation

Familjer är dynamiska system. Dess funktion är inte alltid densamma. Så en hälsosam familj är en som har tillräckligt med flexibilitet och anpassningsförmåga för att anpassa sig till de nya situationer som livet medför, även om de är svåra och svåra övervinna en arbetslöshetssituation.

Hur påverkar förlusten av anställning av en av makarna?

Den här arbetslöshet eller arbetslöshet Det kan upplevas som en verklig kris, men som Alejandro Navas, professor i sociologi vid Navarra Universitet, säger "varje kris är en möjlighet till förändring som tvingar oss att bygga upp liv, för att omforma scenarier, att rätta till".


1. En första och omedelbar effekt är inkomstminskning med den därmed ekonomiska svårigheten efter att ha förlorat jobbet. Detta faktum har en direkt inverkan på familjens livsstil. Från och med nu kommer det att vara nödvändigt att avstå från en rad utgifter som de tidigare kunde ha råd med, och detta inkluderar deras fritid, hur dagens aktiviteter ställs, de saker de kan och inte kan göra kommer att variera ... Här Ett första problem kan uppstå och det är om båda parlamentsmedlemmarna är överens om vilka utgifter som är överflödiga och om vilka andra saker som kan skäras. Det kommer att vara nödvändigt att sätta sig till dialog och komma överens om var man ska minska kostnaderna.

2. En andra punkt att komma överens är hur vi ska få den nödvändiga inkomsten för att möta nödvändiga och fasta kostnader (inteckning, mat, barn ...). Det är nödvändigt att paret pratar om ämnen som att hitta och acceptera jobb som kräver mindre träning än vad de har eller fortsätter satsa på sitt yrke. om de ska hitta anställning för båda parlamentsmedlemmarna eller föredra en av dem att ta hand om barnen Om du ber om ett lån från banken eller från släktingar eller vänner ...


Påverkan på den person som har förlorat jobbet

Förutom den ekonomiska nivån stör det faktum att en medlem inte går till jobbet familjen i form av scheman och livsstil för sina medlemmar. Detta påverkar familjeorganisation. Det är nödvändigt att den arbetslösa personens psykiska hälsa upprättar ett strukturerat schema med skyldigheter som gör honom till nytta och som ser sin tid som något produktiv och berikande. Dessutom, Denna större tillgänglighet av tid kan vara en fördel för familjen, till exempel kan det vara en möjlighet att spendera mer tid med barnen eller makan.

Den första påverkan på den person som har förlorat jobbet kan vara ganska smärtsamt och generera ganska osäkerhet. Det tar tid att ta ut obehagliga känslor och sedan återuppta flygningen, försöka bygga en positiv och försonande tanke med vad som hänt.


Impotensen, frustrationen, osäkerheten och spänningen i situationen kan generera i makarnas beteenden som försämrar deras förhållande. Medlemmen av paret som har varit arbetslös kan se sitt värde och självkänsla vederläggas. För att förstå varför detta händer måste vi veta det Anställning ger personen en identitet, låter den utveckla en användbar roll inom samhället, involverar kontakt med människor utanför familjekärnan, kopplar individen med mål och syfte och ger personlig utveckling.

Och allt det han förlorar först när han förlorar sitt jobb. Dessutom kan de uppstå känslor av skam, misslyckande, skuld ... Alla dessa känslor, om de inte hanteras ordentligt, kan leda personen till apati, depression och till och med uttrycka allt detta obehag med aggressivitet i sina relationer, som ett uttryck för lidande och inre frustration. Dessa attityder har konsekvenser i familjemiljön, påverkar kommunikationen med paret och med barnen och kan leda till en känslomässig distansering. Därför är det viktigt att uttrycka känslorna, men inte begrava dig själv i dem. Du måste vara realistisk och se saker som de är, men överdriver inte eller dramatiserar.

den Attityd hos parlamentsmedlemmen som har arbete är också viktigt om hur denna kris löses. Vissa attityder som inte hjälper skulle till exempel vara att anklaga och skylla för uppsägning eller för att inte hitta ett jobb. eller leta efter ekonomiska resurser på egen hand, till exempel att be om pengar från sin familj av ursprung utan att samråda med den andra parten i paret, eftersom de kan känna sig skadade om vi agerar bakom ryggen.

Barnfattigdomsdata

En ny studie av Unicef ​​bryter ner uppgifterna om barnfattigdom i Spanien:

- 13,7% av dem under 18 år bor i Spanien på hög fattigdomsnivå.
- Spanska familjer minskade energiförbrukningen hemma med 70% och ändrade sina matvanor med 40%.
- 37% av familjer med minderåriga har inte kapacitet att möta oförutsedda utgifter.
- 41,2% av familjer med barn har inte råd med en veckas semester ett år utanför sitt vanliga hem.
- 22,6% av spanska barn bor i bostäder med läckor, fuktiga väggar eller rot på golv, fönsterramar eller dörrar.

Esther Arnáiz Beltrán. Psicóloga
råd:Alejandro Navas, professor i sociologi vid universitetet i Navarra

Video: Att övervinna sin höjdskräck


Intressanta Artiklar

Delta i Kung Fu Panda 3 tomten!

Delta i Kung Fu Panda 3 tomten!

Nästa 11 mars kommer att landa i teatrar KUNG FU PANDA 3, det senaste animations äventyret för hela familjen. Missa inte det! För att fira, Thisfamilywelove ger dig en tomt med presenter från filmen....

83% av överviktiga barn bor i utvecklingsländer

83% av överviktiga barn bor i utvecklingsländer

De oroande tillväxten i barndom övervikt I rika eller industrialiserade länder är de inte längre exklusiva för dessa breddgrader där snabbmat och smak för söta livsmedel och drycker råder. Nu har...

Börja igen: motivation att bli kär igen

Börja igen: motivation att bli kär igen

Många människor går igenom smärtsamma parbrytningar. Den intensiva smärtan de har lidit innebär att i många av dessa fall hindrar ärr på en känslomässig nivå personen att bli kär igen eller känna den...