Tillbaka till skolan, hur man lugnar barnens ångest
De minsta vakanserna slutar. Slutet på sommaren närmar sig och tillbaka till skolan. En chock för många barn som måste möta, efter flera månaders vila och fritid, en återgång till tidig morgonrutin och frånvaro av resor, fritidsaktiviteter och mycket ledig tid. Det är inte förvånande att det finns en känsla av ångest bland de små.
Men vi får inte låta barn låta sig övervinna av denna situation och föräldrar kan hjälpa sina barn att möta dessa ögonblick lugnt. Från Child Mind Institute en rad tips erbjuds för att förhindra att de minsta i huset fördjupar sig i denna känsla av ångest.
Lämna inte allt för sista stunden
I många tillfällen uppstår denna ångest när du inser att snart kommer du att börja igen skola. Det vill säga barnet bodde i en bubbla som hindrade honom från att komma ihåg att snart hans helgdagar skulle sluta och plötsligt ser han en dag att återuppta klasser och säga farväl till sommaren. Det finns liten assimilationstid och detta orsakar dessa känslor.
Av denna anledning rekommenderas att du inte lämnar allt för sista stunden. Innan september kommer du kan komma ihåg tillbaka till skolan, utan att överväldiga barnen för mycket. Ett bra exempel är att föreslå studenterna en kort granskning innan kursen börjar, utmana dem som ett spel att komma ihåg allt de lärde sig föregående år och peka på hur mycket de kommer att känna till det nya läsåret.
Du kan också börja förbereda skolgången gradvis. För detta kan du spendera en dag för att kontrollera vilket material som är återanvändbart för den här kursen och som inte är. På så sätt integreras skolan gradvis i barnets sinne som kommer att internalisera genom dessa aktiviteter sin återkomst till klassrummet i september nästa år.
Inte insistera
Det bör noteras att vi inte måste insistera på dessa aktiviteter, helt enkelt integrera dem gradvis i de minsta. Att ständigt påminna dem om att de återvänder till skolan kan ha motsatt effekt: väcka en känsla av ångest eftersom allt är perfekt och till och med känner sig skyldig till att inte göra någonting som datumet närmar sig.
Du måste komma ihåg att barn fortfarande är på semester. En tid av resten förtjänade och det borde utnyttjas till sista stunden. Denna koppling måste respekteras, men utan vila på dess laureller. Att hitta mellanslag mellan ansvar och fritid är nyckeln till att få ångest från barnen på något sätt.
Om trots allt allt barnet fortsätter att visa symptom av ångest som ökar som datum för återvändande till klassrummet, kan föräldrar gå till prata med lärare för att varna dem om denna situation. På så sätt får studenterna extra stöd från undervisande personal som kommer att hjälpa dem att snabbt återvända till den här rutinen.
Damián Montero
