Rese under graviditet, säkerhetsförhållanden
Efter så många månaders arbete, slappna av och slappna av. Sommaren anlände och därmed öppnades en rad fritidsaktiviteter för att njuta av aktiviteter som den resa som skjutits upp så länge. Det finns emellertid tillfällen då denna överföring måste göras med hänsyn till vissa omständigheter hos passagerarna, till exempel graviditet.
Den situation som kvinnor står inför i processen med dräktighet Det medför att vissa säkerhetsförhållanden måste vidtas för att förhindra problem. Poäng som måste beaktas för att kunna veta hur man reser och under vilka omständigheter det är bättre att stanna i ursprungsorten, senarelägga besöket till denna destination ytterligare ett år.
Gynekologens åsikt att resa under graviditet
Från International Association of Air Transport, IATA, rekommenderas att från vecka 28 av graviditet Det är gynekologen som bestämmer bekvämligheten att ta ett flyg eller inte. Ett besök hos den här specialisten, som har följt noggrant följden av graviditeten, kommer att bestämmas om omständigheterna är gynnsamma för att komma på ett flygplan eller det finns en fara för den.
Från vecka 36, från IATA rekommenderas att inte flyga om det inte är en nödsituation, och alltid under gynekologens godkännande. Den här gången är 32 veckor för fall av flera graviditeter eller hög risk för kvinnor. För de fall där du kan ta ett plan, är det alltid tillrådligt att ta hälsokortet och har tidigare placerat ett sjukhus om det inte finns något problem under vistelsen hemifrån.
Under resan under graviditeten
Om mamman kan flyga är det dags att planera resan för att undvika obehag under resan. Det första är att säkerställa en bekväm plats för kvinnan. från Skyscanner Det är lämpligt att välja en föredragen gånggång som är rymligare än normalt och nära korridoren för att kunna gå till tjänsten när du behöver och sträcka dina ben utan problem.
Det rekommenderas också håll hydratiserad till moderen. Sedan före flygningen och under det. En gång förbi flygplatsens kontroll är det lämpligt att leta efter en butik för att få en flaska vatten för den gravida kvinnan. Det är också tillrådligt att inte göra rikliga måltider under flygningen för att förhindra återflöden och andra aspekter som kan göra moderen att ha en dålig tid.
Vid långa resor rekommenderas det också att moderen går ner i planet. Det rekommenderas fem minuter av "åktur" för varje timmes flygning. Samtidigt är det lämpligt att bära breda och bekväma kläder så att den gravida kvinnan blir bekväm under resan och det hindrar inte blodcirkulationen.
Vad händer om du reser med bil medan du är gravid?
I de fall där du väljer en transportmedel Liksom bilen måste också andra förberedelser beaktas för att göra denna resa trevlig och utan förändringar. från Natalben Följande punkter rekommenderas för dem som har i åtanke att använda detta fordon för att nå sina destinationer:
- Undvik att resa under de hetaste timmarna.
- Drick mycket vätska. Det rekommenderas att dricka mer eller mindre kontinuerligt, vatten eller annan vätska.
- Rörelser av ben och fötter. Fortsatt vila och brist på rörelse underlättar produktionen av dessa blodproppar. För att undvika detta borde gravida kvinnor gå i bilen och göra några övningar med anklar och ben.
- Vila varannan timme. Det är tillrådligt att gå cirka 20 minuter varannan timmes resa för att flytta nedre extremiteterna och minska risken för trombos, förutom att mobilisera ryggen och förhindra uppkomsten av lumbago.
Damián Montero
