Tentamen i september, hur man förbättrar koncentrationen av studenter?
Anlände noterna inte som förväntat? Tja, det finns en sommar framåt för att förbereda sig för septemberexamen för att kunna klara och skicka en utmärkt akademisk rekord.
Men sommarsäsongen är en tid då det är svårt att upprätthålla koncentration Av många anledningar: bristen på ett strukturerat skolschema, mer ledig tid och många inbjudningar från vänner till roliga planer.
Men du måste uppnå koncentration nödvändigt att studera och inte bli bäras i full fritid. Dra fördel av sommaren för att vara framgångsrik i tentor i september och slösa inte bort tid som används framför böckerna. Det här är några tips för att hålla er uppmärksamhet på vad som verkligen betyder och besegrar de mål som ställts in efter semestern.
Akta dig för miljön
Det första som barnet måste ha försäkrat är ett bra ställe att utveckla sin studie och att kunna koncentrera sig utan distraheringar och i vissa gynnsamma förhållanden för denna aktivitet. Detta är vad du bör tänka på:
- Hitta ett lämpligt utrymme för den aktivitet du ska göra. Vid studien borde det vara ett väl upplyst, tyst och luftigt område. Det borde alltid vara samma utrymme.
- Vad är det bästa rummet? Studierummet ska vara ett område bortom människans rörelse och där det är så lite buller som möjligt.
- Ingen tv. Rummet ska ha den minsta mängd element som kan distrahera, till exempel tv. När det gäller datorn måste den vara begränsad uteslutande för akademiska ändamål.
- Lämplig temperatur. Värmen kan göra eleverna trötta, särskilt på sommaren. Säkerställer en god temperatur i rummet där barnet utför sina uppgifter.
- Ventilera när du är klar. Lukt kan förändra studenternas koncentration, särskilt på sommaren. När dessa uppgifter har slutförts måste rummet ställas in så att det inte påverkar nästa dag.
Betydelsen av teknik
När en bra miljö har uppnåtts för att utveckla studien måste vi ta hand om arbetssättet och koncentrera oss. Vet hur du går vidare när du utför dessa viktiga uppgifter:
- Organisera. Ingenting att lämna saker för sista stunden. Studenten måste dra nytta av varje dag och ställa upp riktiga mål att mötas på arbetsdagarna.
- Sova nog. Det är ingen användning som är överväldigad och tar sömn att ägna sig åt att studera. Ett vilat sinne fungerar bättre än en som inte sov tillräckligt.
- Förlora inte rytmen. Kanske kan en vilodag inträffa, men det viktiga är inte att glömma rutinen. Att markera en kontinuerlig arbetsdag kommer att hjälpa sinnet att gå någon annanstans.
- Bevaka självkänsla. Att göra september-tentamen betyder inte att studenten är mindre än resten, helt enkelt att han ska göra lite mer ansträngning. Det här extra arbetet bör komma ihåg under hela processen och inte glömt.
- Korta recensioner på resor. Om familjen planerar en resa kan barnet ta tid för att dra nytta av tider som familjen spenderar på hotellet. En kort recension gör aldrig ont.
Damián Montero
