Betydelsen av god självkänsla i barndomen
Barnens självkänsla är något som kommer att växa enligt den bild som andra ger barn om sig själva. Således kommer det under hela livet och efter vuxen ålder att finnas människor med enhögt och hälsosamt självförtroende och andra som kommer att känna sig underlägsna eftersom de har skapat dåligt självförtroende.
Det är i de tidiga stadierna av barndom och barndom där något som är så enkelt och naturligt som självkänsla spelar en grundläggande roll.
Föräldrarnas roll i barns självkänsla
Barn måste ofta höra att vi litar på dem. En av föräldrarnas uppgifter med hänsyn till familjen är att ta hand om sina barn genom att ge känslan av förtroende för sina egna förmågor, vilket framhäver deras framgångar mer än deras misslyckanden.
Som beskrivs av Nathaniel Branden, kanadensisk psykoterapeut i hans arbete Sex pelare av självkänsla,"Självkänsla projekterar nivån av nöje som en person upplever genom det enda faktum att vara vid liv, i uttrycket av sitt ansikte, i sitt sätt att tala och i sitt kroppsspråk". Barnets lycka kommer att återspeglas i sina handlingar beroende på graden av självkänsla, och det beror på vilken behandling de får från deras närmaste, det vill säga deras föräldrar.
Nycklar för att föda barnens självkänsla
Psykologen, författaren och pedagogisk psykolog Bernabé Tierno påpekar en serie tekniker för att lära barn att tro på sig själva:
1. Känslan av förtroende för sina egna förmågor. Det är ett nödvändigt villkor för att aktivera självkänsla och för barn att ha förtroende för att de kan göra saker för sig själva.
2. Utbilda barn att använda ansträngningar för att uppnå små framgångar. Med detta känner barnen mod och mod att möta allvarligare problem. Ju fler framgångar du får desto mer kompetent kommer du att känna.
3. Fokusera på dina prestationer och insatser. Att inte markera begränsningarna eller misslyckandena är grundläggande så att de kan övertygas, före en svår uppgift, att de kan uppnå det med ansträngning och uthållighet.
4. Låt dem känna sig ansvariga för sina handlingar säger ofta till dem: "du kan uppnå det och jag litar på dig".
5. Tilldela uppgifter anpassade till deras förmågor. Förhindra att barn utmattar sig fysiskt och mentalt genom att lära dem att vara organiserade och framsynta.
Effekterna av mobbning hos barn
En av de främsta orsakerna som minskar självkänslan hos barn och som utvecklas i skolmiljön är fenomenet känt sommobbning eller mobbning Det handlar omett aggressivt beteende som ger offeret en känsla av rädsla och hjälplöshet. Det materialiseras genom förolämpningar, hot eller isolering av barnet från resten av gruppen. Enligt tränare pedagogiska Josep de la Torre, "barn som är dedikerade till att irritera andra har ett stort komplex av underlägsenhet och frustreras av det. Eftersom de känner sig sämre än andra, istället för att växa emotionellt för att komma ikapp med andra, drar de andra ner för att sätta dem på samma nivå. "
Det finns många negativa effekter som dessa beteenden orsakar hos barn som är offer för dem:
- Söt och deprimerat utseende.
- Skolans misslyckande och frånvaro från klasserna.
- Svårighetsgrad somna.
- Huvudvärk, illamående och konstant gråt.
För psykologen Alicia Banderas talar barn som självkännsproblem inte vanligen om sig själva eller talar illa, och deras framgång är vanligtvis hänförlig till yttre faktorer och misslyckande med interna värden. Enligt Banderas "är nyckeln att hitta balans mellan uppriktiga positiva förstärkare, samtidigt som gränserna ställs, de berättas nej och de gratuleras till deras goda gärningar. "
