Ansvarig föräldraskap: 10 nycklar att utbilda
En mycket viktig del av barnutvecklingen går igenom regler för att leva att föräldrarna ska lära sina barn. De grundläggande normerna är överens om att ge minderåriga en säker och tillgiven miljö där de utvecklar sina självkänsla och lär dig att relatera till andra på ett hälsosamt sätt.
The Royal College of Psychiatrists i Förenade kungariket har publicerat en rad informativa handlingar riktat till föräldrar, lärare och vårdgivare under titeln "Mental hälsa och tillväxt'. Dessa rekommendationer understryker vikten av att utveckla färdigheter förreponsable avel från de mindre årens första år.
Brittiska specialister påpekar att regler är en viktig del av den dag som gör det samexistens mellan människor. "Om barnet inte lär sig hur man beter sig, blir det svårt för honom att interagera med andra barn och vuxna, barn kommer svårt att lära sig i skolan, de kommer att uppträda dåligt och kommer sannolikt att vara olyckliga och frustrerade."
10 nycklar för att utbilda barn
Nyckeln är in upptäcka strategier som fungerar bra, både för föräldrar och barn och för att underlätta denna grundläggande uppgift, ger brittiska psykiatriker några idéer:
1. Var tydlig och konstant: Om du inte följer de angivna reglerna kommer dina barn att lära dig att om de ignorerar dem kommer du förmodligen att sluta ge upp. Personlig erfarenhet av barndom är mycket viktig. Även om du vill göra saker annorlunda än du gjorde när du var barn, kan du hitta dig själv att göra detsamma med dina barn eller till och med motsatsen. Det är användbart att sträva efter att vara mest tydlig och sammanhängande möjligt.
2. Använd komplimangerna: Låt dina barn veta när de gör något rätt och när du känner dig lycklig med dem. Du kan till exempel ge dem en kram, en kyss och berätta hur lydig de är, hur bra de är och hur lyckliga de gör att du beter sig så. Det är väldigt viktigt att göra det omedelbart efter att åtgärden är bra gjort.
3. Planera framåt: Detta hjälper om du och dina barn känner till reglerna för särskilda situationer innan de händer. Skapa inte dessa regler på flugan, om till exempel tiden att gå och lägga sig till 20:30, se till att alla vet och går för det.
4. Involver ditt barn: Sitt med dina barn och prata med dem om bra beteenden. Du kommer bli förvånad över att upptäcka att det finns fler tillfälligheter än skillnader i den meningen.
5. Håll dig lugn: Det kan vara svårt att utföra när vi står i en konflikt, men det hjälper. Lugna dig själv och vara tydlig i dina riktlinjer som: "Vänligen stäng av TV: n" eller "det är dags att gå och läggas".
6. Var tydlig med ditt barn: Att berätta den lilla "uppför sig" är inte tillräckligt, du måste berätta för honom precis vad som förväntas av honom. Om barnet inte kan förstå oss, kommer han knappast att lyda oss. Därför är det alltid mycket bättre korta och enkla order, som: "snälla, spara dina leksaker".
7. Var realistisk: Du är inte om du lovar en extraordinär belöning eller hot med en hemsk bestraffning när du inte kommer att utföra dem. Det är mycket bättre att erbjuda små priser istället för straff. Till exempel, "när du har beställt ditt rum, kan du få en glass". Förvänta dig inte mirakel, om din son bara beställer en del av rummet, beröm honom för att ha startat uppgiften.
8. Ge betydelse för ditt förhållande: När det finns svårigheter är det lätt att glömma att det också finns bra delade stunder. Alla kan sluta känna sig arg och äcklad. Det är därför som det är nödvändigt att planera bra stunder gemensamt. Du kan spela något, läsa eller laga mat i minst 10 minuter om dagen.
9. Visa en gemensam frontOm föräldrarna inte är överens om reglerna och vad de förväntar sig av sina barn, kan de vara förvirrade eftersom de inte vet vad som förväntas av dem. Dessutom kan de upptäcka att om de frågar separat för varje progenitor, de kommer att få ett annat svar. Därför är det viktigt så långt som möjligt att alla som tar hand om barnen (farbröder, morföräldrar ...) håller med om de viktigaste aspekterna och i beteende som de vill främja i minderåriga.
10. Uppmuntra positiva beteenden: avel Det kan vara ett svårt jobb, både emotionellt och fysiskt. Det är lätt att låta saker gå om du är stressad, deprimerad, trött, väldigt upptagen eller har ingen som hjälper dig att ta hand om barnen. Utan konsekventa stimuli och förväntningar kan barn utveckla dåliga vanor i sitt beteende.
De brittiska specialisterna påpekar att det är bra att prata med andra föräldrar eller vänner, barnets lärare och till och med deras barnläkare i närvaro av problem i föräldraskapet. "Att ändra ett barns beteende kan vara långsamt och svårt men det kan uppnås," lägger de till.
Slutligen, om beteende problem är allvarlig, barnläkaren kan ge råd om deltagande av en specialist på psykisk hälsa hos barn och ungdomar, vilket kan hjälpa till att ta reda på vad som orsakar problemet och föreslå praktiska metoder för att hjälpa till att övervinna situationen.
Marisol Nuevo Espín
