Hur man förebygger astma sedan graviditeten
Risken för att barnet utvecklar allergier under barndomen är ett resultat av vissa vanor som uppstår under graviditet som rökning, stress eller dålig kost. För närvarande lider 12 procent av befolkningen i skolåldern av astma och mellan 800 000 och en miljon barn har någon typ av allergi, enligt uppgifterna från det spanska samhället för klinisk immunologi, allergi och pediatrisk astma (SEICAP). Vissa data som ökas med dåliga vanor under graviditeten.
Tips för att förhindra barndoms astma sedan graviditeten
Tobak och förorening under graviditeten är två av de viktigaste prenatala riskfaktorerna för utveckling av astma och allergier under barndomen, enligt SEICAP. Således kan rökning under graviditeten föröka sig med två, eller till och med tre, chanserna att utveckla astma under barndomen.
Därför rekommenderar yrkesverksamma att utföra en rad goda vanor under graviditeten för att stoppa uppkomsten av allergiska sjukdomar hos barn:
- Följ en hälsosam kost under graviditeten
- Minska stress under graviditeten
- Undvik exponering för trafikförorening, särskilt vid rusningstid.
- Förläng amning fram till 6 månader
I en och samma linje och inriktad på inflytande på barn har en spansk studie, som genomförts av flera centra och publicerats i tidskriften Thorax, bekräftat att "prenatal exponering för luftförorening i samband med trafik kan leda till till ett långsiktigt lungfunktionsunderskott i förskoleåldern. "
Användad rök ökar risken för astma i barndomen
Förutom vanan att röka i graviditeten, något som 35 procent av gravida kvinnor gör över hela världen, publiceras den svenska forskningen i tidningen Pediatrics har påpekat att exponering för begagnad rök, både när barnet är i livmodern och under barndomen, kan också få barnet att utveckla astma fram till och med 16 år. Även om risken för astma och rinit lider i synnerhet till tidig barndom, utvecklas eksem vanligtvis vid senare åldrar.
Kost och stress i graviditeten ökar risken för astma hos barn
Förutom tobak och förorening finns det andra faktorer som kan påverka barnets hälsa under graviditeten. En av dessa faktorer är utfodring: En gravid kvinna måste ansvarigt kontrollera hennes kost inklusive alla näringsämnen i sin dagliga diet och överensstämma med de restriktioner som graviditeten kräver. I den meningen indikerar de senaste uppgifterna att medelhavsdieten till exempel verkar som ett skydd mot astma.
Slutligen har det visat sig att lidande stress under graviditeten, som läggs till den genetiska predispositionen att lida av astma, ökar risken för att barnet kommer att drabbas av astma senare.
Patricia Núñez de Arenas
