Det är svårt att få vänner

Oavsett omständigheterna är det människor som har svårt att göra vänner: blyghet, svårt tecken, de har bytt ut sin stad och känner inte till någon, de är för upptagna med arbete eller studier och scheman gör det svårt att gå ut och träffa människor , etc. Ett gott självkänsla och naturlighet är viktigt för att göra vänner.

Självkänsla är viktigt för att göra vänner

Alla är så som de är och objektivt kan det kosta mer för vår personlighet att göra vänner. Men det är de kort som vi måste spela: om dygder eller brister, sympati eller problem att tala offentligt ... Det skulle vara kontraproduktivt för att försöka dölja vårt sätt att vara och uppträda. Kanske får vi det första gången, men vi kan inte för evigt förklara vårt sätt att vara, vilket kommer att komma ut förr eller senare.

Vi måste ha övertygelsen om att vi som vi är kan ha många vänner till vilka vi kommer att falla väldigt bra. Det kommer inte alls illa lite självförtroende vid tidpunkten för det första steget: om vi stämmer in, bra, Om inte, då händer ingenting. Det betyder inte att vi bryr oss inte. Tvärtom måste vi göra allt för att ge ett bra intryck och ta bort hinder för god kommunikation.

Olika miljöer för att göra vänner

För att träffa människor måste du flytta runt olika miljöer. Där vi inte ska göra vänner finns i vårt rum och i våra imaginära världar. Vänner kan hittas var som helst, ja, men du måste vara öppen för äventyret att vara vänner med någon annan. En vän är en skatt, och ju mer vi har desto bättre.

Låt oss gå med vår grupp vänner till de platser som ungdomar brukar vara vanliga: barer, köpcentrum, biografer, cafeteria på fakulteten ... Men det finns andra miljöer där vi kan möta många människor som vet att ju bättre den miljön är , bättre människor, i princip kommer vi att träffas. Vi kan till exempel peka på några av universitetets aktiviteter, frivilliga klassarbetande grupper, en kulturförening, en frivilligorganisation, en sportskurs eller tävling ...

Hur man får ett bra intryck på andra

Oavsett om det är första gången vi träffar en vän eller om vi vill träffa en pojke eller tjej för en tid, är det första mötet viktigt ... även om det första intrycket kan vara fel. Ibland bedömer vi en person för snabbt eller vi påverkas av andras åsikter. Således slösar vi chansen att veta bättre någon som kan vara intressant.

Det finns inga skript: Det bästa är att agera naturligt, som alla är, utan att det verkar som om vi är villiga att känna till alla som passerar vid vår sida.

De första konversationerna handlar om kontakt, om nära ämnen och gemensamma intressen: Vad studerar du? Var är det ifrån? Vad vet du om vanliga vänner? Berätta inte för mig att du har varit i ...? Så småningom kommer han att uppmuntras att prata om sig själv ... och oss också. På kort tid kommer han inte längre att vara en främling för att flytta till den stora kategorin av bekanta: vi kommer att veta om han verkligen är en pojke eller tjej som är värd att veta om han fortsätter att locka sin personlighet som i början och om en sann vänskap.

Men ibland kan du förstöra ett begynnande förhållande med de glada frågorna. Det kan tyckas att vi utfrågar honom och också om mer intima frågor: har du en flickvän / pojkvän? Gillar du att leva med dina föräldrar? Varje privatliv är inte ett ämne för att flyga de första förändringarna. Den framtida vänen kommer att få ett bra intryck av oss om han visar att vi respekterar vissa frågor.

Utan att begränsa naturen och sättet att vara av var och en, en praktisk regel så att våra frågor inte är obekväm är att se till att de alltid är öppna. Det vill säga svaren kan vara olika och mycket breda.

Dessa breda frågor formuleras vanligtvis med "What?" och "hur?" Använd inte för mycket "Varför?", Eftersom de tenderar att vara påträngande frågor. Vår samtalspartnare måste ha möjlighet att svara utan att begå sig utan att prata för mycket om sig själv om han inte vill. Dessutom är det mycket mer kommunikativt att kunna svara vitt och fritt än att minska samtalet till monosyllables: "ja nej, bra".

Att veta hur man lyssnar är grundläggande för att få vänner

En hög procent av framgången för de första mötena (och även i relationen med vanliga vänner) ligger i dygden att veta hur man lyssnar och inte vill monopolisera hela konversationen. Det handlar inte om att simulera eller agera, utan om att skapa ett klimat av förtroende, där alla kan prata, uttrycka sina idéer och bli hörda. Det är lämpligt att ta hänsyn till följande aspekter:
- Bekräfta samtalets viktigaste fraser och idéer. "Du har väldigt rätt", till exempel. "Jag tycker detsamma."
- Var uppmärksam på vad han berättar för ossutan att vara nedsänkt i våra tankar; Våra nonverbal gestures måste också beteckna uppmärksamhet: kroppshållning, titta på honom eller henne istället för andra saker, gester av bekräftelse, för att undvika gäspning ...
- Avbryt inte. Ha tålamod och ge tid åt den andra att uttrycka sina idéer och deras bekräftelser helt.
- I det första samtalet är det bättre att inte ge råd eller förslag. Vi känner fortfarande inte varandra tillräckligt bra och det skulle innebära ett intrång.
- Lyssna mellan ord: Ibland upptäcker du mer av en ung persons personlighet så det säger han inte på grund av orden.
- I en konversation kan det vara svårt att ständigt ändra ämnet. Det ger känslan av att inte ha något att säga.

Vet hur man talar och uttrycker vad du tycker

Att veta hur man talar är också mycket viktigt. I en konversation sänder vi meddelanden som säger mycket om vår personlighet och vårt sätt att närma sig problemen. Något som skämmer bort ett begynnande vänskapsförhållande är att anta en klar hållning: antingen vit eller svart: "Alla som tycker" A "är dumma", utan nyanser. eller "det gör jag aldrig i hela mitt liv." Så du kommer inte någonstans; Vi måste försöka komma överens om gemensamma punkter i stället för att diskutera från början.

Vi kommer att animera konversationen mycket om vi svarar på vad det berättar för oss med lämpliga gester: att tvivla ansikte när det står något tvivelaktigt, att se förvånad ut när det överraskar oss, att le, kommentera, att animera ... Om vi ​​uppmärksammar (som det ska hända) ), kommer dessa reaktioner vara naturliga och kommer att animera konversationen. Att veta hur man talar består också av att anta en intressant attityd, inte bara för att uttrycka ord.

Tips för att förbättra och göra vänner

- Karaktären. Det är bekvämt att tänka på om många av våra problem när det gäller vänskap inte kommer att ligga i det kanske har vi en tydligt förbättrad karaktär.

- Det första mötet är viktigt, men inte avgörande. Även om vi alla har någon första generell idé, kan vi bli överraskad senare hur fel vi var.

- De extremistiska positionerna De hjälper aldrig ett vänskapsförhållande så vi måste undvika diskussioner från början.

- Vänskap betyder respekt för andras idéer. Dessutom är det bra att ha vänner med olika idéer om livet som, utan att låtsas att påverka oss, berikar oss ändå

- För att ha vänner behöver du inte simulera för att Bland annat kan vi inte alltid dölja vår karaktär och personlighet. Det viktigaste av allt är att agera naturligt.

- Leta efter någon kulturell aktivitet, sport, välgörenhet, på universitetet etc.. att registrera sig för att träffa nya människor. Ju bättre miljö det finns i den aktiviteten, desto bättre människor möter du. I dessa aktiviteter är det lättare att inleda samtal med andra människor och innehållet i själva verksamheten är ett enkelt ämne för dialog.

Susana Moreu. Familjrådgivare

Du kanske också är intresserad av:

- Vad ska man göra om du inte gillar ditt barns vänner

- Min son har inga vänner

- Vikten av vänskap i barndomen

- Min son har problem med sina vänner

- Första vänner i tidig barndomsutbildning

Video: Peg Parnevik: Jag hade svårt att få vänner - Nyhetsmorgon (TV4)