Skidåkning för barn: Lär dig att åka skidor från små
den skidteknik har utvecklats mycket och har genomgått stora förändringar på kort tid, liksom materialet och konditioneringen av skidorter vilket gör dem mer och mer lämpliga att njuta av sporten av skidåkning för barn och i familjen.
Under ca 20 år är vinterferiens stjärnor de skidorter anpassade till familjer. En grundläggande aspekt för locka familjer med barn till snön och skidporten har varit skapandet av program och tjänster som skidåkning i familjen där det finns förslag på vinterresa utformad för familjer där förutom att åka skidor eller lära sig snowboard, kan leva en annan semester i snön.
Egenskaper för snö trädgårdar för barn
I skidorterna för familjer finns det välkända snöhower, områden anpassade för barn som uppfyller två funktioner. Å ena sidan tillåter de föräldrar att åka skidor fritt, och å andra sidan erbjuder de barn möjligheten att starta i den här nya sporten. Snöhallen erbjuder föräldrars säkerhet på sina barns kontroll och bekvämligheter för barn. Dessutom måste de uppfylla följande villkor:
- De har ett plant land med en liten sluttning och kontrapendiente för initiering i skidor av småbarn.
- Skåpet är inhägnad och stängd.
- De måste ha kontroll över ingången för identifiering av barnet (kort, bibnummer) och datainsamling av föräldrarna (boende, insamlingstid).
- Njut av ett bekvämt skydd för pauser och måltider.
- Det har ett litet mekaniskt medel.
Hur man lär barn att åka skidor
Skidskolans lärarplan beror på barnets ålder och dess fysiska och psykiska egenskaper, eftersom de är mycket olika mellan barn från 2 till 6 år.
1. Habituarse till mediet. Att bekanta barnet med snö, först och främst den platta där de kommer ha roligt att leka i snön, göra bollar och dockor ... samtidigt som man skapar ett klimat av kompanionsskap och respekt.
2. Placering av skidorna. Först används inte alltför svåra stövlar som gör det möjligt för barn att röra sig bekvämt. De första fallen fungerar som en anpassning för att märka hur mycket kul det är att falla på mjuk snö.
3. Spåra en liten sluttning. I denna nya aktivitet ger varje barns psykomotoriska mognad instruktören riktlinjerna för att använda externa hjälpmedel som räcken, halm, mattor ...
4. Skjutning. På lutningen bör glidbanan börja med låg hastighet och kompenseras med mot-lutningen. Klättringsarbetet för barnen kommer att kompenseras med nedgångens belöning.
Härifrån börjar barnen med den alpina tekniken, där hjälp av formerna av land med maximal nytta och tålamod, upprepning, efterliknande och önskan att övervinna är nödvändiga för att fortsätta med inlärningen av skidåkning.
Lära sig att åka skidor: element för att göra det roligare
Dess användning bygger på fantasin:
- Pinnar. Dess användning är mycket varierad, både för att markera varv och att skapa broar, så att de bildar nedförsbackar.
- Wedge Det låter barnet, genom att glida genom det, för att sätta skidorna i en kil.
- Ballonger. Att göra många spel: de kan bäras från en sida till en annan, ovanför huvudet, hålls med knäna ...
- Skjut. Barnet tas från ena sidan av banan till den andra, som han förvärvar känslan av att vända.
- Badenes. De hjälper balans.
- Flagga. Skidning är inte ett problem.
- Pedalo. Lånearbetets självständighet är säker
Marisol Nuevo Espín
Råd: AEPEDI (Sammanslutning av skolor, lärare och vintersporter)
