Hur man lär näring till barn

Vi är alltmer medvetna om vikten av att följa en hälsosam kost och motion. Undervisning barn näring kommer inte kosta så mycket om de, från skolan, hjälper till att förstå vilka livsmedel som ska ätas oftare och i större kvantitet. Medveten om vikten av att utbilda barn i god näring har de ansvariga för Aramarkatteriet lanserat ett utbildningsinitiativ som de har ringt Det lilla huset av mat.

Från en cdynamisk och deltagande, Aramark-laget, som består av pedagoger, lärare och nutritionister, försöker förklara för eleverna om spädbarnsutbildning av de skolor som det levererar dagligen vilka livsmedel vi måste inkludera i vår kost och vad är det bästa sättet att kombinera dem för att maximera sina fördelar näringsmässiga och främja vår kropps bästa funktion. Målgruppen i detta boende består av olika skolor och företag, så historien har många olika potentiella kunder. För detta måste vi tillägga att det inte är den första historien som enheten utformar för att närma sig de små. Förverkligandet av sådan verksamhet är för dem en vanlig praxis.


Argument och värderingar av livsmedelsberättelsen

Historien, med ett litet litet glas vatten, presenteras under en interaktiv session där barn har möjlighet att delta och ha en bra tid. Det lilla glaset visar barnen olika växter i ett hus där många andra karaktärer bor; som Yoghurt, Don Queso eller Fröken mjölk, till exempel. Genom en digital presentation, hur kan det vara annorlunda genom att våra barn känner till ny teknik och hur oattraktiv verkligheten verkar långt ifrån dem, de lär sig de olika nyckelbegreppen. En gruppdynamik utförs också och för att lösa den förvärvade kunskapen och utveckla sin fantasi hålls en ritningsverksamhet under temat näring.


Med dessa metoder är det avsett lära barn vad de bästa matvanorna är och gör mer attraktiva frukter och grönsaker, för det här är de som normalt genererar mest avslag bland våra barn. Det som inte händer med en hamburgare eller en tallrik spaghetti, till exempel, och det är något som behöver ändras. Därför är det första att förklara vilka matgrupper eller familjer och vilka som måste ätas oftare och i större mängd. Vi måste exponera dem på ett attraktivt sätt fördelarna med mat. Tricket är att lära dem att äta utan att märka dem. Om vi ​​använder dem från små för att uppskatta olika smaker, när de är äldre kommer de inte ha hobbyer, de kommer att vilja äta allt och de kommer att kunna ta en hälsosam och balanserad diet utan problem.

Matsalen missar inte, med detta initiativ, möjligheten att visa barnen vikten av att dricka tillräckligt med vätskor. Du måste hydratiseras och träna, så det lilla glaset av vatten är vår berättare. Visst i slutet av historien blir han också sin vän och de kommer att vilja ignorera det blint! Ett annat mål med denna historia är att stoppa barnens stillasittande livsstil och förklara för barn att sport och utomhusspel är ett roligt alternativ till datorer, videospel eller tv.


Andra program för att utbilda sig på näring

Som vi sa är detta inte första gången som Aramark strävar efter att öka medvetenheten bland barn att näring är viktig i våra liv. Faktum är att alla historier som tas ut ingår i ett projekt som heter "Smaken att växa", som har sin egen hemsida. Härifrån syftar köket till att uppmuntra hälsosamma vanor bland barn och ge föräldrar och lärare de nödvändiga riktlinjerna för att göra det hemma och i skolan. I portalen finns också olika undervisningsresurser och recept som kan nås helt gratis.

Pappa mamma: registrera dessa appar för att lära dig att äta hälsosamt

Att utbilda sig utan att bli dammad och utan att vara tung och tråkig är inte alltid en enkel uppgift, i själva verket måste vi vara särskilt övertygande för att uppnå det. Därför finns det många resurser på Internet som underlättar vårt arbete. Här föreslår vi några:

-   Matflygning: är ett videospel som utvecklats av Kids Health för iPhone tillgängligt på iTunes för barn att lära sig att äta hälsosamt på ett enkelt och roligt sätt. Barnet måste flytta en snögubbe från sida till sida så att han kan hämta maten som faller från himlen. Men var försiktig! Du måste förklara för din son att endast hälsosam mat kan tas, skräpmat måste undvikas, för om dockan äter den måste vi börja om. Vi kan passera nivån när vi har uppnått två tusen hälsosamma kalorier.

- Diana äter hälsosamt: Denna ansökan har samma syfte som den föregående. Barnen kommer att förstå med henne vilka livsmedel hjälper oss att växa, vilket ger oss energi att möta dagen i skolan och vilka saker vi måste äta med mindre försörjning. Spelet är utformat i pastellfärger och har olika aktiviteter, från det enklaste (vilket bara består av färgning) som kräver lite mer intellektuell ansträngning, med vilken vi måste leta efter skillnader. som Food Flight, Diana äter hälsosamt Den är tillgänglig i iTunes för iPhone.

- Nutrition och balanserad kost: i detta fall är vår huvudperson inte Diana utan Bo. I det här spelet föreslås tre aktiviteter: den första hjälper barnet att skilja hälsosam mat från de som inte är, den andra förklarar hur man distribuerar dem i familjer och den tredje uppmanar användaren att skapa en "magisk dryck" med kocken. hälsosamt recept för att skapa en bra och balanserad måltid, kommer att vara huvudrätten för pingvinens födelsedag. Den är kompatibel med alla iPhone-enheter och den är tillgänglig via iTunes. Det är gratis för de första nivåerna och vi måste betala om vi vill fortsätta spela när vi har övervunnit dem.

-   Friska matmonster: En annan ny vän! Ett litet litet monster som, som den snögubbe som vi presenterade tidigare, hoppar över de ohälsosamma matvarorna och håller maten rik på vitaminer. Först barn behöver hjälp av en vuxen att spela dessa saker eftersom det är svårt för dem att först förstå hur man skiljer en hälsosam mat från en som inte är. Men det är vad det handlar om, som i slutändan vet de hur man gör det för sig själva. Det är också för iPhone men kan installeras på andra enheter.

- Räkna mat med Lenny: Denna ansökan skiljer sig från tidigare eftersom den är speciellt utformad för alla barn som har diabetes eftersom det hjälper dem att kontrollera mängden kolhydrater de har konsumerat för att upprätthålla en god blodsockernivån. Hitta det i iTunes och installera det på din iPhone.

Video: Näringsämnen (Biologi) - Studi.se


Intressanta Artiklar

Spanien suspenderar också i födseln i 2017

Spanien suspenderar också i födseln i 2017

De senaste åren har inte varit bra för Spanien när det gäller moderskap. Detta land har upplevt en nedgång i födelsetalet till mycket störande nivåer som inte sågs sedan inbördeskriget. den födslar...

Färger mot dyslexi

Färger mot dyslexi

Klumpig, långsam, problematisk ... är bara några av de termer som ofta används för att definiera de barn som lider av vissa lärandeproblem. De kan inte läsa i samma takt som sina kamrater och de har...

Predikan till tonåringar, hur man lyckas

Predikan till tonåringar, hur man lyckas

Förr eller senare måste varje förälder sitta och prata med sitt barn tonåring för att han har uppfört sig felaktigt Det är inte så att alla ungdomar är dåliga, men lusten att upptäcka och osäkerheten...