Att äta potatis ökar risken för diabetes under graviditeten något

den potatis de är välkända som a kaliumrik mat och C-vitamin, bland andra egenskaper. En ny studie publicerades dock i månaden i tidningen British Medical Journal (BMJ) har just avslöjade att Kvinnor som regelbundet konsumerar potatis har högre risk för diabetes under graviditeten.

Forskare har kommit till denna slutsats efter en tioårig studie. Under denna period har forskare studerat kosten av 21.000 gravida kvinnor. Av dessa utvecklade 845 diabetes under graviditeten. Enligt författarna till arbetet noteras att konsumtionen av potatis (både sårad och bakad eller stekt) är "Betydligt relaterad" till diabetes under graviditeten.


Potatis, graviditet och diabetes

den mängd potatisförbrukad påverkan i praktiken enligt denna studie. På så sätt får kvinnor som kokar eller bakad potatis en vecka, 237 ml potatismos eller 113 gram chips ha 20% högre risk att drabbas av dessa komplikationer. Möjligheterna ökar om beloppet ökar: De som konsumerar mer än fem av dessa rationer i veckan utgör en risk 50% gånger högre.

Studien noterar hur ", även om potatis är rika på C-vitamin, kalium, dietfibrer och vissa fytokemikalier, kan ha negativa effekter på glukosmetabolism, till skillnad från andra grönsaker. "Enligt författarna beror detta på att potatis innehåller stora mängder stärkelse, som snabbt absorberas.


Baserat på dessa data sluter författarna till rapporten rekommendera att ersätta potatis med andra grönsaker, baljväxter eller helkorn före graviditeten för att minska risken för diabetes.

Diabetes under graviditeten

Diabetes under graviditeten är inte särskilt vanlig. Det är en störning som vanligen bara påverkar fyra procent av gravida kvinnor och som en allmän regel framgår av den sjunde månaden. Denna sjukdom åtföljs av en hög nivå av blodglukos, vilket gör det viktigt att följa uppföljningen dikterad av läkaren, eftersom symtomen vanligtvis går obemärkt och därmed den höga risken för att barnet påverkas negativt.

Kvinnor med graviditetsdiabetes tenderar att ha uppfattningsstörningar, spontana aborter och högre incidens av diabetes mellitus efter födseln.


För sin del är den största risken för barnet ökning av sannolikheten för att utveckla diabetes när de når vuxen ålder och har en tendens till fetma. Dessutom kan det orsaka en fördröjning i tillväxten, medfödda missbildningar, en större storlek än normalt, för tidig födsel och i allvarligare fall fosterdöd, som du kan läsa i den här artikeln.

Det kan intressera dig:

- Diabetes, söttsjukdomar

- Vad är gravid diabetes?

- Hur man förebygger diabetes efter graviditet

Video: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles)


Intressanta Artiklar

Spanien suspenderar också i födseln i 2017

Spanien suspenderar också i födseln i 2017

De senaste åren har inte varit bra för Spanien när det gäller moderskap. Detta land har upplevt en nedgång i födelsetalet till mycket störande nivåer som inte sågs sedan inbördeskriget. den födslar...

Färger mot dyslexi

Färger mot dyslexi

Klumpig, långsam, problematisk ... är bara några av de termer som ofta används för att definiera de barn som lider av vissa lärandeproblem. De kan inte läsa i samma takt som sina kamrater och de har...

Predikan till tonåringar, hur man lyckas

Predikan till tonåringar, hur man lyckas

Förr eller senare måste varje förälder sitta och prata med sitt barn tonåring för att han har uppfört sig felaktigt Det är inte så att alla ungdomar är dåliga, men lusten att upptäcka och osäkerheten...