Solkrämer, rekommendationer från barnläkare på AEP
Sommaren kommer, det goda vädret kommer och vi börjar spendera många timmar i solen. Både berget och stranden är perfekta resmål för semester med barn och familj, där du måste ta extra hand om solens effekt på din hud. Trots att du måste skydda huden mot solstrålning, särskilt när det gäller barn, under hela året, även i grumliga dagar, är användningen av solskyddsmedel för att undvika de negativa effekterna av solen vid denna tid på året, mer nödvändigt
Vilka krämer ska användas och när ska de appliceras?
Det första att veta är att det finns två typer av filter för att skydda barn från solljus. Å ena sidan finns det fysiska eller oorganiska filter som speglar strålarna för att undvika deras effekt på huden. För det andra är de organiska kemiska filtren som absorberar strålning. Förbundet för spanska pediatri, AEP, säger att den senare kan orsaka vissa reaktioner hos barn och härledas i dermatit, så du måste vara helt säker på att det inte finns någon typ av allergi mot dessa filter innan du använder dem.
Å andra sidan måste du också veta vilken skyddsfaktor som krävs för att använda den hos barn. Denna indikator visar hur många gånger fotroturen ökar skyddsförmågan hos huden mot rodnad före brännskador. AEP rekommenderar att minst en faktor 30 används, antal som ska ökas baserat på barnets hudfärg eller om det är första gången som han gör en långvarig exponering för solen under hela året.
När det gäller sättet att använda dessa skyddande solskyddsmedel påminner AEP det vid användningstidpunkten huden ska vara torr och generösa mängder bör appliceras på alla delar av kroppen som kommer att utsättas för solen. Denna ansökan måste utföras mellan 15 och 20 minuter före att huden tar emot solens strålar. Det måste upprepas varannan timme sedan svett och vatten minskar dess effekt trots att behållaren indikerar att produkten är resistent mot vatten.
Vilka områden bör skyddas mest?
AEP rekommenderar Var försiktig i kroppsdelar som är känsligare i solljuset. Det är: huvud, axlar, hals, öron, händer och insteps. Denna förening påminner också om behovet av att använda solskyddsmedel på läpparna eftersom denna del av kroppen ofta glömmas bort och är mest straffad under de dagar då barn utsätts för solljus under långa timmar.
AEP påminner om att det faktum att dagen är grumlig undantar inte användningen av solskyddsmedel eftersom solens strålar passerar genom moln. Denna förening motverkar starkt fotoprotektorer hos barn under sex månader eftersom de inte bör utsättas för sol under denna tid. Barnläkare uttrycker att det är bättre att använda fysiska åtgärder som användning av kläder, paraplyer och korgar för att undvika solskador och endast använda Dessa krämer om det är oundvikligt att barnet måste exponera sig för strålarna.
Läkemedelsmyndighetens rekommendationer
Det spanska byrån för medicin erbjuder också en rad punkter i förhållande till solkräm för både barn och vuxna. Rekommendationer som kommer att se till att en dag på stranden är lika kul som planerat:
1. Undvik långvarig exponering för solen. Ingen grädda förhindrar 100% skador på solens strålar så länge under det här ljuset kan det orsaka allvarliga skador.
2. Utsätt inte dig själv för solen mellan kl. 12 och 16, tidszon där strålarna är mer skadliga. Sov inte under solen
3. Varje hud kräver en typ av solskyddsmedel. Du måste ta hänsyn till varje persons behov, eftersom en grundläggande kräm kanske inte är lämplig för någon med hudproblem.
4. Skyddare förra året upphör att gälla och de kommer inte fungera om de var anställda. Egenskaperna hos dessa krämer har reducerats.
5. Var medveten om möjliga fläckar, färgförändringar eller andra mutationer i huden producerad genom exponering för solen. Om någon av dem upptäcks är det viktigt att gå till en specialist för att veta om det finns anledning att oroa sig för.
Damián Montero
