Spänning huvudvärk, hur man behandlar huvudvärk?

"Mitt huvud gör ont." Huvudvärk är en vanlig sjukdom. Varför är det Hur kan det förhindras? En av de vanligaste huvudvärk är spänning huvudvärk, som normalt är relaterade till stress. AEP inkluderar en serie symptom att reagera på och initiera en behandling för att motverka spänningshuvudvärk.

Vad är spänningshuvudvärk och varför är det producerat?

AEP definierar spänningshuvudvärk som en typ av huvudvärk orsakad av stress mycket comun bland skolbarn. Barnen som lider av det definierar alltid det som en känsla av bilateralt tryck som liknar den smärta som skulle orsakas av repor på en hjälm. Vanligtvis manifesteras i slutet av dagen och ibland hela dagen, och med solnedgången är detta obehag förenat. Ofta är intensiteten mild, men det finns tillfällen då denna smärta kan förvärra och störa barnets aktiviteter.


den spänningshuvudvärk Det ökar vanligtvis i tider av trötthet eller emotionella konflikter där barnets stress når sina högsta toppar. När det gäller varaktighet kan detta sträcka sig från korta tidsperioder som skulle nå 30 minuter att sträcka sig över flera dagar. Spänningshuvudvärk följer inte vanligtvis andra symtom som är typiska för andra huvudvärk, såsom blekhet eller kräkningar, men det kan följa obehag och kontraster i musklerna i nacken.

Vad är diagnosen spänningshuvudvärk och dess behandling?


Om de nämnda symptomen uppmärksammas: bilateral huvudvärk, obehag och kontraster i nacken; Det är tillrådligt att gå till barnläkaren så att du kan göra en klinisk diagnos genom patientens historia, en fysisk och neurologisk undersökning. Detta test rekommenderas främst för att utesluta större sjukdomar som kan kräva ytterligare medicinsk behandling.

Utan slutligen upptäckt detta spänningshuvudvärk, behandlingen för att lindra det är ganska enkelt. Det kommer att bli nödvändigt att administrera smärtstillande medel av typen paracetamol eller ibuprofen, eftersom dessa produkter kommer att bidra till att minska känslan av smärta, såväl som de muskulösa problemen. I de flesta fall används denna behandling för att avsluta denna typ av huvudvärk.

Om det observeras att en plötslig uppkomst huvudvärk inte avtar efter appliceringen av droger och i de fall där huvudvärk gör att barnet vaknar upp på mitten av natten, rekommenderas att gå tillbaka till specialisten. Detta andra besök kommer att bestå av en mer fullständig undersökning som kommer att kontrollera om denna spänningshuvudvärk inte har förvärrats av andra sjukdomar eller dess symptom är mer aggressiva i det här fallet, så medicinerna som ska tillämpas bör vara andra.


Förebyggande åtgärder mot spänningshuvudvärk

Den mest positiva läsningen av huvudvärk är att det lätt kan förebyggas och därigenom undviker en smärta att trots en enkel behandling är det ganska irriterande när det gäller att leda ett lugnt liv. Det viktigaste i dessa fall är att upprätthålla god sömnhygien och sova de rekommenderade timmarna regelbundet, samtidigt som man behåller en bestämd tid att gå och lägga sig, speciellt under veckan. Dricksvätskor hjälper också till att förhindra spänningshuvudvärk, liksom regelbunden motion.

Som påpekat kan denna huvudvärk relateras till stress eller barnets personliga liv. Därför är det i dessa fall bäst att skapa en avslappningshemma hemma och försöka hjälpa till med att organisera i skollivet så att det inte orsakar ångest för barn. AEP rekommenderar också att minderåriga riktar sig till kurser för att lära sig avslappningstekniker, antingen som ett mått på förebyggande eller som behandling av spänningshuvudvärk.

Damián Montero

Video: Hur du kan massera bort huvudvärken


Intressanta Artiklar

Spanien suspenderar också i födseln i 2017

Spanien suspenderar också i födseln i 2017

De senaste åren har inte varit bra för Spanien när det gäller moderskap. Detta land har upplevt en nedgång i födelsetalet till mycket störande nivåer som inte sågs sedan inbördeskriget. den födslar...

Färger mot dyslexi

Färger mot dyslexi

Klumpig, långsam, problematisk ... är bara några av de termer som ofta används för att definiera de barn som lider av vissa lärandeproblem. De kan inte läsa i samma takt som sina kamrater och de har...

Predikan till tonåringar, hur man lyckas

Predikan till tonåringar, hur man lyckas

Förr eller senare måste varje förälder sitta och prata med sitt barn tonåring för att han har uppfört sig felaktigt Det är inte så att alla ungdomar är dåliga, men lusten att upptäcka och osäkerheten...