Övningar för att utbilda barnens röst
Rösten är ett sätt att uttrycka i vilket inbördes samband mellan två grundläggande element hos personen framgår på ett speciellt sätt: det fysiska och det psykologiska. Röst och kropp är två oskiljaktiga verkligheter som är kopplade i samma process och det finns en serie av övningar för att utbilda barnens röst när det finns problem med infantil dysfoni.
Den exakta fonationen av samarbetet mellan olika muskler i ett samordnat och balanserat förhållande, varför betydelsen av att kontrollera och utföra en adekvat sammandragning och avkoppling av alla involverade muskler.
All muskelspänning påverkar andningen och följaktligen röst, så att aktiviteter och avslappningsövningar vanligtvis leder till bättre andningsfunktion.
Avkopplingsövningar för en bra fonation av barn
De aktiviteter och spel som vi föreslår syftar till att uppnå en global avkoppling på en korporal nivå, såväl som specifikt vad gäller fonation och tjänar för att utbilda barns röst.
1. JUGUETONE FLEECE
Barnet uppmanas att ligga i liggande läge (ligger på golvet, uppåt). Huvudet höjdes något, armarna sträckte sig utmed kroppen, handflatarna uppåt och fotens spetsar riktade lite utåt. Ögonen stängdes Han uppmanas att märka och känna hur luften tränger igenom näsan, men ... vad händer? En liten lekfull loppa har gått in i den. Loppan vill gå runt kroppen och vi hjälper henne att tänka mentalt där vi vill gå. Berätta i en suggestiv röst vägen vår vän följer, och barnet i vila märker. Slutligen är loppan som är väldigt trött från så mycket promenad, kittlar oss i näsan, provocerar en nysa och ..... aah * -aah * -charis! Vi blir av med det.
2. Stäng ögonen och se landskap
Med slutna ögon föreställer lugna saker. Barnet måste stänga ögonen och "se" landskap, föremål eller situationer som överför lugn. De kommer att ändra ämnet var tredje sekund: en lugn sjö, en kattunge som sover, en träds löv när de flyger ... När barnet ses lugnt, serigt måste han säga till sig själv "Jag är helt lugn", inte de måste säga det högt.
3. FJÄRDENS VALV
Med avkopplande musik får du barnet att röra sina armar som om de dansar med en fjärils vingar. Denna rörelse måste vara jämn och med lederna (armbågar och handleder) avslappnad.
4. KLOCKPENDULUM
Gör med barnet den rörelse som gör en klockas pendel imitera den svängen, placera barnet på en pall med kroppen helt avslappnad, känna stödet på låren på avföringen. Du uppmanas att luta stammen framåt från bäckenet och märka hur ryggraden sträcker sig från sakrummet. Armarna hänger väl avslappnad. Ögonen stängdes Notera kroppens vikt. Vi svänger våra armar försiktigt från sida till sida imitera klockan på en klocka.
5. PUPPET
Med stammen böjda, måste barnet göra armarna "vagga". Stå, avslappnad, låt stammen falla framåt, så att alla muskler är lösa, som "flytande"; ansiktet och kinderna är också "lös". Låt armskarvarna röra sig fritt.
6. FOTPRINTER I SNÖN
Barnet måste pressa fotsålen mot marken, som om de ville lämna märken i snön. Underhålla trycket i en minut och sedan slappna av fötterna.
Maria Teresa Molina,Talterapeut och Secundino Fernández,Otolaryngologist från Otorhinolaryngology Department of University Clinic of Navarra.
