10 tips för att njuta av en dag på stranden
Sommaren och de yngsta husens semester har kommit fram. Tillsammans med de andra familjemedlemmarna möter de en tid som är markerad av ledig tid och höga temperaturer. Det finns många alternativ att bekämpa värmen och arbetslösheten under sommarmånaderna. En av de roligaste är a dag på stranden där sand och vatten kommer att göra hela familjen en bra tid.
10 tips för att njuta av en dag på stranden med din familj
Men var försiktig, du måste ta hänsyn till en rad faktorer som kan göra denna trevliga dag till en sorglig dag om du inte tar de korrekta försiktighetsåtgärderna. Idag kommer vi att föreslå 10 tips för att njuta av en dag på stranden så kul som du kan tänka dig samtidigt som din familj är säker:
1. Glöm inte skyddet. Att gå till stranden förutsätter att en person kommer att bli utsatt för solen i flera timmar. Därför är skyddande krämer väsentliga vid denna resa. Det finns en myt att skador som orsakas av denna exponering beroende på åldern är större eller mindre, detta är falskt. I själva verket rekommenderar den spanska föreningen för barnläkemedel minst en faktor 30 för hela familjen, ett tal som bör ökas beroende på hudens plåga.
2. Respektera flaggorna. Innan du badar eller låter dina barn ta ett dopp är det viktigt att du märker det tillstånd där vattnet är. För detta behöver du bara se på flaggan som vågar på stranden. Dessa tecken är vanligen bredvid livräddarens hut och beroende på deras färg, indikerar de havets tillstånd: rött om det är för våldsamt svullnad som helt förhindrar badet, gult som rådgör förebyggande av vissa farliga vatten och med en maneter i centrum om dessa djur är närvarande.
3. alltid medföljd Stranden är en rolig plats men den är också full av människor. Med denna agglomeration som ett barn är förlorat är det ganska lätt, så du behöver aldrig lämna dem ensamma eller utom räckhåll. Det är viktigt att låta de små förstå detta innan de sträcker handdukarna så att de inte kommer för långt från oss. Föräldrars del är det inte att synas eller en enda minut av vad barnen gör.
4. Akta dig för sand. Bygga slott med sand är något väldigt roligt och det är verkligen en anledning till att många bilder ska komma ihåg. Men akta dig, dessa korn kan vara vid höga temperaturer vilket gör spelet omöjligt. Det är alltid lämpligt att ta sand nära stranden eller att ha en hink med vatten som är praktisk för att blöta om handdukarna så att barnet inte brinner med för varmt korn.
5. Ögon med djupet. Till skillnad från poolerna varnar inte havet för djupet och när man kommer in i vattnet kan man hitta det kända steget som kommer med ett stort gap. Därför är det alltid lämpligt att bada med de små, så att dessa djup inte kostar barn en motvilja.
6. kontrollera måltiderna En riklig måltid precis innan du kommer in i vattnet är helt förbjudet om vi överväger nedbrytningen av matsmältningen. I detta avseende kommer du också ihåg behovet av att hydrera dina barn som med så mycket kul glömmer att dricka vatten, har alltid vätskor på plats så att de små inte kommer att sakna en droppe.
7. Stör inte andra badare. Ibland kan vi inte skämma på andra människor på stranden med våra aktiviteter: en boll som undviker att spela på skovlarna, musik som är för högt, sand som faller på sina handdukar medan ett barn gör ett hål, etc. Kom ihåg en grundläggande norm för samexistens: gör inte vad du inte vill att de ska göra åt dig.
8. Livräddaren skickar. Förklara för dina barn att alla indikationer som livräddaren lämnar antingen personligen eller hela stranden genom ett offentligt adresssystem måste följas strikt.
9. Respektera miljön. Lämna stranden som du och din familj skulle vilja hitta den, det här är något grundläggande att du också måste förstå de små. Det är alltid nödvändigt att hålla kvar rester av mat och annat avfall i en påse och lämna dem i behållarna i närheten. På detta sätt ser vi till att vi alla kan njuta av en ren och försiktig miljö.
10. Organisation. Det är väldigt vanligt att stranden väskan blir en skräddare låda där allt passar. Då är det svårare att hitta det vi letar efter första gången, så det är lämpligt att välja en väska för leksaker, en annan för solkrämer och andra produkter av denna typ. Det rekommenderas också att ta med kylskåp för att säkerställa att maten vi bär hålls i gott skick och vätskor inte värmer upp.
Damián Montero
