Utflykter till landsbygden, vad du aldrig bör glömma ta
Sommar kan vara perfekt ögonblick att återansluta med naturen. Gå till fält och att springa bort från storstaden för att ladda batterierna är en bra plan efter så länge att lyssna på ljudet av hornet och andas vad avgasrören släpper ut. Utan tvekan är dessa utflykter ett bra beslut att spendera en lugn dag.
Men innan du börjar med denna utflykt, måste flera delar förberedas så att vår ryggsäck på detta sätt har allt som behövs för att tillbringa en dag i fält. Allt från mat till insektsmedel måste allt detta följa med oss i vår landsbygdsplan så att allt kommer ut genom munnen och ingenting saknas när vi sätter våra fötter mitt i naturen.
Vad du borde kasta i ryggsäcken
En välberedd ryggsäck är synonymt med en utmärkt dag. Ibland händer det att på grund av bristen på framsynt går en resa inte så bra som vi förväntade oss. Men om du inte glömmer vad som är nödvändigt, är jag säker på att din dag i mitten av naturen kommer ut genom munnen. Här är några saker som aldrig borde saknas i din ryggsäck:
1.- solskyddsmedel. Solen brinner inte bara på stranden, även på fältet lider huden att ta emot stjärnkungens strålar. Använd alltid en skyddande kräm med en rekommenderad faktor för att huden på alla vandrare är det bästa sättet att inte komma hem med brännskador och ont.
2.- vatten. Den viktigaste vätskan i världen för livet kan aldrig saknas och ännu mindre när vi gör en fysisk aktivitet som fältturer. Se till att du alltid bär tillräckligt med vatten för att hålla dig och din hydrering hela dagen.
3.- Sopkassar. Att äta i landet är ett stort nöje, liksom att hitta denna helt rena miljö. Kom alltid ihåg att ta en säckkorg där du kan kasta det avfall som du genererar så att du i slutet av dagen kan lämna den på en återvinningsplats och se till att naturen fortfarande är så ren.
4.- Bärbart batteri. Det är alltid lämpligt att gå med mobilen laddad, men det kan hända att eventuella fel i enheten kan orsaka att den går tom för strömmen. Därför är det också lämpligt att bära ett bärbart batteri så att om du behöver ladda din mobil har vi det här alternativet.
5.- Insektsavstötande. Naturen är full av djur, några mycket trevliga och andra mer irriterande som myggor och andra insekter. Därför är det alltid lämpligt att ha försvarsmedel som håller dem i luften för att undvika att bli biten.
6.- Kepsar och solglasögon. Som vi har sagt i fältet är solen också skadlig och du måste skydda dig från det. En keps för att förhindra att strålarna träffar vårt huvud direkt eller sårar våra ögon, alla bär en keps och solglasögon.
7.- Liten medicinskåp. Tyvärr kan vi inte undvika fall under utflykter, fall eller skador av olika skäl. Av detta skäl är det alltid lämpligt att ta med ett litet kit med bandage och desinfektionsmedel för att läka dessa sår.
8.- Karta över området. Även om det är på din mobil eller på papper måste du alltid bära med dig en karta som låter dig veta hela tiden var du befinner dig. Även om vissa vandringsleder har indikationer är det inte svårt att gå vilse i naturen. Det är därför som det här objektet kan hjälpa oss att hitta oss om vi förlorar vår väg.
Damián Montero
- 10 vandringsleder för att njuta av naturen som en familj
- Utflykter med barn
- 10 tips för dina fältturer till familjen
- 10 fraser att reflektera med barn på miljön
