20% av hjärtinfarkt orsakas av svår stress

Kardiovaskulär sjukdom fortsätter att uppta den första platsen i listan över de vanligaste och dödliga patologierna i de utvecklade länderna. Det är inte konstigt då kardiologiska nödsituationer dagligen är de vanligaste i alla akutavdelningar.

Akut hjärtinfarkt är en av de allvarligaste kriserna, i själva verket i Spanien dör cirka 40 000 människor varje år. Majoriteten av dödsfall som orsakas av hjärtattack uppträder som följd av arytmier som leder till hjärtstillestånd. Och tyvärr 30% av de drabbade dö innan de nått sjukhuset.

Stress, en viktig riskfaktor

Den vetenskapliga litteraturen har i många år funderat på förhållandet mellan stress och infarkt. Frisättning av stresshormoner (som adrenalin) i blodbanan ökar sannolikheten för hjärtinfarkt och plötslig död, förklarar Dr. Alvarez-Vieitez från kardiologin vid La Milagrosa sjukhus i Madrid. Faktum är att det finns studier som visar att mellan 15% och 30% av patienterna medgick till hjärtstillestånd tidigare hade utsatts för svår stress.


Stress attackerar hjärtat på olika sätt: För det första kan ett överskott av stresshormoner orsaka ett "hjärtinfarkt". Allvarlig stress orsakar hjärtat att slå snabbare, vilket ökar blodflödet genom kärl som kan ha atheromatösa plack. Detta faktum är det som ökar risken för bristande av samma, vilket i sin tur kan orsaka blodpropp och följaktligen en hjärtinfarkt. För det andra kan höjningen av stresshormonerna också agera direkt på ateromplakorna, förändra dem eller orsaka en ökning av hjärtatslaget.

Symtom på hjärtinfarkt Kvinnor är mer sårbara för att känna sorg och ångest än män, enligt forskning, och känner stressen mer stress än män, både på jobbet och hemma. Det är viktigt att kunna känna igen symtomen för att nå sjukhuset i tid. De viktigaste är:


"bröstsmärta" andfåddhet "förlust av medvetande" hjärtstillestånd.

Hur man förhindrar stress Enligt Dr Antonio Álvarez-Vieitez finns det en rad riktlinjer och vanor som hjälper till att mildra och kontrollera stress som: "Yoga eller meditation.
"Spendera tid utomhus i naturen (parker, grönområden *)" Gör regelbunden motion (gå och gå minst 30 minuter om dagen) "Stilla tyst och koncentrera dig på din andning i 10 minuter varje dag.
"Spendera tid med vänner.
"Titta på en film eller njut av att läsa en bra bok.

Hjärtskada vid sjukhuset La Milagrosa

I La Milagrosa sjukhus, är åtta och tio hjärtsjukdomar av alla slag deltog varje dag. Från mildaste till allvarligaste. Specifikt talar vi om akut hjärtinfarkt, plötslig arytmi, bradykardiearytmier, kardiogen chock, bland annat plötslig död, kongestiv hjärtsvikt. Teamet som deltar i alla dessa nödsituationer är en del av hälsovårdscentralens kardiologiska tjänst som fungerar "armbåg till armbåge" med akutavdelningen.
Kardiologitjänsten, som leds av Carlos Macaya, vars team innehåller specialister i kategorin Dr Antonio Álvarez-Vieitez eller Dr. Julián Pérez-Villacastín, har toppmodern teknik för kardiovaskulär ingrepp.
En av de mest relevanta tilläggen är de nya interventionsenheterna (hemodynamik och arrtimier) och hjärtbildningsenheten med koronar angiotak och 3D transesofageal ekkokardiografi som kompletterar den kliniska kardiologins diagnostiska och terapeutiska kapacitet.
Hemodynamikrummet är till exempel utrustad med den senaste tekniken för studier och invasiv behandling av hjärt-kärlsjukdomar, såsom akut hjärtinfarkt (en av de vanligaste akuta fallen), angina pectoris, hjärt-ventrikulära sjukdomar, medfödda sjukdomar, sjukdomar i perifera kärl, såsom carotidartärer, njurartärer och aorta.
Dessutom har teamet Interventional Radiology, en specialitet av radiologi där bildteknik används för att utföra minimalt invasiva procedurer, både för diagnos och för specifika behandlingar.


Video: How to practice emotional first aid | Guy Winch


Intressanta Artiklar

Par, hur man får det till jobbet

Par, hur man får det till jobbet

Vad är anledningen till att det finns par som löser konflikter framgångsrikt, och andra är fortfarande stillastående? I vår hand gör saker rätt varje dag, men vi är två i paret, hur får vi det att gå...

10 vanor att lära barn före ungdomar

10 vanor att lära barn före ungdomar

Under ungdomar kan kommunikationsproblem förekomma hos familjer, särskilt om barnet inte har förvärvat en rad grundläggande vanor under hela sin barndom. Därför är det viktigt att uppmuntra...