Otrohet i paret, hur man överlever och räddar förhållandet?
den otrohet i paret Det är en psykologisk utmaning för dem som lider av det. Det är en smärtsam upplevelse som innebär en lång väg till helande sedan bedrägeriet upptäcks. Att hantera ilska, erkänna förräderi, övervinna besvikelse och ledsenhet och vidarebefordra värdighet är några av de svårigheter vi måste möta. Men miljon dollarfrågan är: är det möjligt att överleva otrohet och fortsätta med förhållandet?
Spara förhållandet efter en otrohet
Även om det finns åsikter för alla smaker, har Nacho Tornel, advokat och mästare i äktenskap och familj, som just publicerat boken Enparejarte. Konsten att leva ditt förhållande framgångsrikt säkerställer att "ja du överlever en otrohet. Det är en cancer, men tack gud cancer är botas. Här är vi i samma. Är det en cancerous tumör? Ja, men det behöver inte vara moraliskt, det är härdbart, det är överkomligt och det är väldigt långsamt. "
Paret som har gått igenom en situation av otrohet han borde veta att han kommer att ha mycket tid före läkning och att han måste vara beredd att byta en grov, hård väg, vilket kommer att bli mycket svårt. Nacho Tornel varnar för att "ibland kommer du att säga att det inte finns någon som går, jag känner mig inte, jag kan inte göra det längre, men vi får inte förtvivlan, vägen är svår och det är på denna väg som vi måste hitta som kompis absolut uppriktighet, total uppriktighet. "
Rekonstruera paret med uppriktighet
När en av de två bekänner att han har varit otrogen, är det oftast för att han har ånger eller för att han är rädd för att de kommer att upptäcka honom. Men det enkla faktumet att vara ärligt är redan en bra start och det är exakt den uppriktighet som kan förena ett par igen.
Som Nacho Tornel försäkrar, betyder total uppriktighet att du inte gömmer någonting längre. "Total uppriktighet betyder inte att du berättar allt som har hänt med dig. Det är inte ett bra recept att gå in i detaljhandeln och detaljhandeln av element som kommer att göra mycket mer skada än bra, oavsett hur mycket den offensiva maken, makan som lidit otrohet har ett legitimt intresse för att veta. Att du måste veta hur man mäter, för det å ena sidan har du självklart rätten att få veta, men samtidigt kommer mer detaljerad information om vad som i grunden har hänt, kommer att skada dig, tortera dig och det är så som det är, det kommer att besegra dig, det kommer att reproducera bilder och tankar i ditt huvud som kommer att göra dig väldigt damm ".
Och han tillägger, "det kompenserar inte, det är inte värt att veta vad som hände, vad som hände, när det hände, tider, frekvenser ... gå in i detaljer om sanningen som är mycket smärtsamt".
Glöm vad som hände eller acceptera vad som hände
Ge säkerhet till din partner av den som begått otrohet är grundläggande. Att förvärva åtagandet att helt stänga alla alternativ eller möjligheter som uppstår igen är det första steget.
Då är det nödvändigt att den andra är villig att förlåta och fortsätta framåt. Nacho Tornel säger att "sanningen är att det i de flesta fall är så, jag tror att det mänskliga hjärtats storhet är demonstrerad, även många gånger säger folk" Jag trodde aldrig att det skulle hända mig "och många Ibland tror folk att "jag kommer aldrig förlåta detta." Vi har hört det många gånger: "Jag skulle aldrig uthärda otrohet." Nej nej, jag skulle aldrig stå emot det, men med uppriktighet, absolut nedläggning av alternativ och sedan tålamod och gemensam väg du kan få överleva en otrohet. "
Att förlåta är det inte nödvändigt att glömma det som hände, men att acceptera vad som hände.
Ser fram emot framtiden efter en otrohet
Många gånger måste du återställa relationen för att kunna gå vidare. Det är bekvämt att börja med att leta efter ursprunget, eftersom otrogen inte visas säkert, men alltid utan skandal och utan förödmjukande den andra.
Fortsätt att övervinna vad de kommer att säga är det andra hinderet. Den sociala förnedringen gör reell skada på paret efter otrohet och för att övervinna det tillsammans är det nödvändigt att otrogen försöker återställa förtroendet hos hans partner. Som Nacho Tornel säger, "förmodligen kommer det inte att vara det som brukade vara, men det visar sig kanske att återställningen i förhållandet gör att du vill vara annorlunda, att du värdesätter dig på ett annat sätt, som du vet om ett annat sätt, det är en annan behandling, återskapandet av relationen reproducerar i slutet en skulptur som skiljer sig från den vi hade tidigare ".
Nycklar för att övervinna otrohet
Att bygga upp ett förhållande efter otrohet är en stor utmaning. Först måste du arbeta separat och sedan gemensamt, tillsammans. Varje fall är annorlunda, men "eftersom det är väldigt svårt och väldigt ont, måste vi veta hur man kan ingripa." Kanske borde paret inte se sina ansikten en stund.Vi kan inte ge allmänna regler, men de grundläggande ingredienserna för att överleva otrohet är uppriktighet, absolut nedläggning, omstrukturering av relationen och framåt ", avslutar Tornel.
Marisol Nuevo Espín
råd: Nacho Tornel, Coach, advokat och mästare i äktenskap och familj. Författare till boken Enparejarte. Konsten att leva ditt förhållande framgångsrikt.
