Utbilda motståndskraft: idéer för att förbättra oss själva
När vi har barn vill vi att de ska vara lyckliga, att veta hur man ska övervinna livets hinder och förhoppningsvis inte att möta någon traumatisk händelse eller ett stort lidande. Många gånger koncentrerar föräldrarna så mycket på att vi blir överbeskyddande föräldrar som av rädsla för våra barn lider försöker alltid vara nära att ta bort varje hinder och ta bort eventuella hot.
Vid uppfostran av våra barn är det viktigt lära dem hur man ska övervinna och att förstå att lidandet är en del av livet och att vi kan förvandla det till något som förändrar oss och gör oss bättre. Detta är motståndskraft.
den elasticitet Det definieras som en persons förmåga att återhämta sig från motgång för att fortsätta att projicera framtiden. Utbilda motståndskraft Det är en väldigt viktig resurs eftersom det inte är så svårt att försöka undvika problem eller lidande. Verkligheten är att våra barn kommer att hitta dem på vägen, så du måste utrusta din ryggsäck med alla nödvändiga resurser för att övervinna dem.
Facing misslyckanden, nyckeln till att utbilda motståndskraft
Barn som inte har mött något misslyckande i sitt liv kommer att ha mycket svårt att övervinna problem i sitt vuxna liv. Det är väldigt enkelt: Om vi täcker eller minimerar frustrationer, obehag eller små misslyckanden, kommer våra barn inte att få möjlighet att komma fram emot detta hinder och kommer inte att få möjlighet att övervinna det.
Tja säger ordstävet: "du måste växa upp med lite hunger och lite törst". Dessa små nackdelar: Att veta hur man väntar för att komma hem för att dricka vatten, inte klaga om det är väldigt varmt eller upplever något obehag, hjälper dem att utveckla tolerans mot frustration, ett nödvändigt verktyg för att övervinna problemen i vardagen.
Uthållighet, nödvändig för att övervinna motgångar
Ett annat nödvändigt verktyg för resväskans ryggsäck är uthållighet. Våra barn måste vara kunna ha tillräcklig hållfasthet att arbeta för att uppnå sina mål, även om de ser väldigt långt borta, eller ens om de innebär mycket arbete.
Vi lever i tiden för omedelbar tillfredsställelse: det som inte uppnås omedelbart är inte värt det. Vi måste bekämpa den här kulturen som förnekar värdet av långvarig ansträngning, vilket inte erkänner vikten av den dagliga kampen som gör att våra barn överger det första försöket.
Låt oss uppmuntra våra barn att prova det en gång till. Det spelar ingen roll att de vid första eller andra försöket inte har uppnått det de önskade. Succeshistorier är fulla av många försök, många fall och många "klara" misslyckanden En fras full av visdom som ofta höras är: "Oavsett hur du faller är det viktigaste hur du står upp."
Förutsatt konsekvenserna av handlingar gör oss motståndskraftiga
Många gånger försöker vi undvika att våra barn tar konsekvenserna av sina handlingar för att undvika en dålig tid: vi tar dem ett jobb de lämnat i huset, vi ersätter bollen som de förlorade i parken etc. När vi gör det här, berövar vi dem av erfarenheten av att möta konsekvenserna av deras handlingar och att lära av dem.
Barn som har vuxit upp i en miljö "utan konsekvenser" kan inte förstå eller ta ansvar när de är vuxna. Denna förvirring gör dem förlamade i det ögonblicket att övervinna ett problem, för att de inte förstår varför de skulle anta den konsekvensen, om de aldrig gjort det tidigare.
Antag ckonsekvenser av sina handlingar Det är ett viktigt steg att bli elastisk. Endast om vi vet vad vi står inför kan vi lära oss hur vi tar det och hur vi ska övervinna det för att gå vidare. Kom ihåg detta när vi går till "spara" en konsekvens för våra barn.
Att veta hur man räknar med andra
En av de viktigaste faktorerna i motståndskraften är att ha någon stöd. Var familjen, en bra lärare eller en bra vän, de fjädrande människorna finner i den andra, den känslan av tillhörighet, det ovillkorliga stödet som är nödvändigt för att möta svårigheterna och övervinna dem.
För att utveckla detta supportnätverk är det nödvändigt att personen vet hur man öppnar sig för andra, att han vet hur man känner igen att det finns något som andra ger honom att han inte skulle uppnå ensam. Han måste lära sig att ge sig själv: a öppna ditt hjärta och gå ut för att möta den andra. Vi måste införa värdet av sant vänskap, det som är generöst och uppriktigt och som alltid är bra för vännen.
Slutligen bör våra barn veta att de alltid kan räkna med oss. Vår kärlek ska få dem att känna sig trygga och de borde veta att om de gör ett misstag tusen gånger, kommer vi alltid att vara där för att stödja dem och hjälpa dem att gå upp. Eftersom det är vad familjen är för är det det bästa stället att växa och att möta allt som livet sätter inför oss.
Maria Veronica Degwitz
