Personlighetens förändringar: förändras vi genom åren?

Det är vanligt att tänka att vår personlighet Det är bestämt från det ögonblick vi är födda och det är väldigt svårt att ändra det. Men är du samma person idag som för 10 år sedan? Säkert om du tittar tillbaka och tänker på de saker du tyckte om och lockade dig när du var ung, eller hur du var och hur du är nu kommer du att inse att du har ändrat aspekter av din personlighet. Så, vad får oss att tro att vi inte ändras?

Vad säger vetenskap om förändringar i personlighet?

Fram till nyligen troddes det att människor efter trettio år inte upplevde personlighetsförändringarMen nya studier, som den som utförs av psykologer från University of California i Berkeley, visar att människor över tiden utvecklas och förändras.

Forskningen som utförs på olika universitet fokuserar på de fem stora personlighetsfaktorerna som är: öppenhet mot nya erfarenheter, ansvar, extroversion, vänlighet och känslomässig instabilitet och slutsatsen att människor ändå förändras i takt med att åren går. Många av dessa förändringar har att göra med externa förändringar som de som är relaterade till arbete eller civilstånd som på ett visst sätt gör att vi kan ändra våra personlighetsdrag för att anpassa sig till vår miljö.

En annan studie som genomfördes 2014 med mer än 23 000 personer i Tyskland avslöjade att25 procent av deltagarna upplevde en dramatisk förändring av personlighet efter 70 års ålder. Forskarna föreslår att eftersom Vi lider av många små förändringar i personlighet genom hela livet, dessa blir tydligare på den stora bilden när vi värdesätter förändringarna mellan ungdom och ålderdom.

Resultaten visar också att även om de flesta känner igen att våra liv har förändrats under det senaste årtiondet, tenderar vi att tro att vi, precis som vi är just nu, alltid kommer att vara desamma. Orsakerna som får oss att tänka så här är två å ena sidan att vi tycker om oss själva som vi nu är vad som hindrar oss från att tänka på möjligheten att förändras i framtiden "Jag vill fortsätta att vara så" och å andra sidan är det mer Det är lätt på kognitiv nivå att rekonstruera någonting som redan har hänt att bygga nya saker, vilket leder oss att tro att vi inte kommer att förändras i framtiden.

Erfarenhet och miljö: Så här förändras vår personlighet

Personlighetsträkten bestäms å ena sidan genom arv och genetik och å andra sidan av det sammanhang där vi utvecklar och hur vi relaterar till det, det vill säga av alla erfarenheter och lärande vi upplever. Som ett resultat av denna kombination formar vi vår personlighet, definierar vårt sätt att tänka, känna och agera.

Därför, till skillnad från vad vi tror, ​​är personligheten inte något statisk, men den är gjuten och anpassad som reaktion på de förhållanden vi lever. Det betyder inte att vi blir helt olika människor, men att vi kan ändra aspekter som en förbättrad version av oss själva.

Rocío Navarro Psicóloga. Direktör för Psicolari, integral psykologi