Enoclofobia, när folkmassan skrämmer
Spendera tid på gatan är en mycket trevlig aktivitet. Se butiker, gå på bio, gå till en bar med vänner eller familj. Alla dessa aktiviteter tjänar att lämna de fyra väggarna och distrahera sinnet. Men ibland kan människor se sig själva överväldigad när man går igenom områden som köpcentrum eller gator med ett stort antal fotgängare.
Det är närvaron av så många människor som slutar överväldiga dessa individer. Det är fallet med de som har enoclofobia, rädslan att vissa har till folkmassorna och tätorterna. En situation som kan orsaka förändringar i livets rytm för dem som lider av dessa terrors.
Vad är enoklofobi
Enoclofobia är rädsla De har många människor i trånga ställen och hos dem som tror att de kan drabbas av många olyckor, som att trampas av fotgängare, drabbas av en dödlig sjukdom eller om barn blir vilse och aldrig kommer att hittas av sina föräldrar. Nivåerna av denna fobi är flera och kan gå från en enkel nöd till allvarligare situationer.
De med höga nivåer av enoklofobi drabbas av ångestattacker vid tanken på att gå i en folkmassa. Bröstsmärta, takykardi, illamående eller yrsel är några av de symptom som detta är översatt rädsla och det gör att dessa individer föredrar att stanna i sina hem för att gå på gatan och undvika platser där de kan möta många människor.
När det gäller barn kan enoklofobi presenteras som rädsla för att gå till skolan, eftersom de i dessa centra möter många människor. En situation som kan påverka din akademiska prestation som känslan av nöd Vad som orsakar denna rädsla i dem kan sluta göra dem sjuk. För att undvika att de minsta drabbas av dessa terrors, kommer det att vara nödvändigt att gå till en specialist så att han dikterar en behandling.
Ursprung och behandling
Som alla fobier är det mycket svårt att prata om ett visst och unikt ursprung. Specialisterna påpekar som vanligt genetisk komponent och blyghet. De människor som har svårare att relatera kan sluta generera enoklofobi genom att föredra den hemliga hemligheten att gå ut och interagera med dessa människor.
Om det observeras att barnet har problem när man går ut eller känner ångest när man går till köpcentrum är det viktigt att gå till läkare. Det blir han som bedömer om det är nödvändigt att hänvisa honom till en specialist så att han bedömer om det finns ett fall av enoklofobi eller ej.
Behandlingen är vanligtvis gradvis och beroende på gravitation vissa droger kan ordineras för att kontrollera ångest. Från hemmet kan du hjälpa till på följande sätt:
- Ta barnet till parker där det inte finns för många människor. Det lite efter sig känner han sig bekväm bland små grupper. Lite i taget kan du försöka gå till områden med fler människor.
- Innan du går in i områden som kan överväldiga barnet, till exempel skolan, ska barnet läras att utföra diafragmatisk andning och andra avslappningstekniker.
- Hjälp dig att känna sig mer avslappnad när du går ut, till exempel avkopplande musik i bilen innan du går till köpcentret eller ger en uppspelningsenhet för att höra dessa melodier.
- Behåll besök till en specialist som deltar i ursprunget till denna rädsla och tacklar enukleofobi vid roten.
Damián Montero
