Energidrycker, en dålig kamrat för hjärtat
den hjärta Det är en av de viktigaste organen i människokroppen. Denna muskel ansvarar för pumpning av blod och om det börjar fungera, märks detta i andra delar av kroppen. Omsorg för det är ett mycket viktigt uppdrag för alla människor som måste komma ihåg de stora fördelarna med att upprätthålla god hjärthälsa.
en hjärta Hälsosam beror inte bara på den övning som människor gör. Matningen måste också ses för att undvika chocker som hotar individernas integritet. Undvik produkter som kan äventyra hjärtens hälsa är nödvändigt. Föremål som energidrycker, som är en dålig partner om du vill ha en god livskvalitet.
Onormal hjärtrytm
Från American Heart Association Det varnar för de faror som energidrycker kan ha. Enligt denna organism är dessa produkter vanligtvis förvirrade med en läsk eller en kaffe, men deras effekter på organismen är ändå väldigt olika. Dessa objekt presenterar en blandning av en hög dos koffein, socker och andra stimulanser.
Dessa ingredienser har en allvarlig effekt på kroppen: hjärtans elektriska system förändras och hjärtslaget blir farligt onormalt. En situation som kan leda till allvarliga problem som högt blodtryck och i extrema fall a hjärtinfarkt. De som ansvarar för denna kropp förklarar att energidrycker genererar en varaktig ökning av blodtrycket.
Ett exempel på dessa faror är den studie som utförs av American Heart Association, där fallen av 18 volontärer med god hjärthälsa. Dessa var uppdelade i två grupper, den första som tog en 950 milliliter dos av en energidryck som består av 180 gram socker 320 milligram koffein. Den andra tog en läsk med frukt extrakt.
Efter sex dagar bytte gruppen ut intaget av dessa drycker. I båda fallen kontrollerades hur hjärtfrekvensen hade ökat i 10 millisekunder. Några slår som kan vara livshotande för personer som missbrukar dessa produkter.
Blanda med andra produkter
Medan doser av koffein nedanför 400 milligram De anses inte vara farliga, de som ansvarar för American Heart Association uttrycker att problemet ligger i att dessa drycker blandar denna komponent med andra stimulerande ingredienser som socker.
De som ansvarar för denna studie förklarar att folk vanligtvis berättas hjärtproblem Drick inte dessa drycker. Men även friska individer, särskilt ungdomar, måste vara medvetna om dessa faror. Under de senaste åren har ökningen av konsumtionen av dessa föremål ökat av ungdomar, som är i färd med träning och kan drabbas mer akut av de negativa effekterna av denna konsumtion.
Damián Montero
