Att bo bredvid ett grönt område gynnar den intellektuella kapaciteten

Att välja var man ska installera ett hem är ett mycket svårt beslut. Det finns få faktorer som måste beaktas när någon väcker detta problem: närliggande skolor, shoppingområden, bullernivån eller närheten av gröna områden. I förhållande till denna sista punkt rapporterar levande bredvid en park inte bara estetiska fördelar utan har också ett stort inflytande på människors hälsa.

Det är alltid bättre att andas i ett område som är befolket av träd än i ett annat där cement och asfalt är den övervägande anmärkningen. Nu visar en ny studie en ny fördel med att bo bredvid en grön zon: förbättrar människornas kognitiva förmåga. Denna uppenbarelse är vad Institutet för global hälsa har gjort, ISGlobal, efter att ha analyserat data från tre europeiska städer: Barcelona, ​​Doetinchem och Stokeon Trent.


Mindre kognitiv utmattning

Denna studie analyserade effekterna lång sikt av en typ av bostad eller en annan, av hur det påverkat faktumet att bo i ett bostadsområde eller i utkanten. Efter att ha analyserat stämningen och mentala hälsan hos invånarna i flera områden i de tre nämnda städerna, konstaterade forskarna att boende i områden längre bort från de gröna områdena ökade risken för stress.

Ökningen i stress orsakar en mental utmattning som i längden gör att personen är mer benägen att lida någon form av psykisk sjukdom och se att deras förmågor minskas i den meningen. För att se hur avlägsenheten i ett grönt område påverkat dessa mentala förmågor, hade forskarna dessa personer utföra ett test som heter Färg Trail.


När det ökade i 100 meter Avståndet till ett grönt område, deltagarna hade en 1,5% större chans att misslyckas i detta test på grund av nedgången i deras kognitiva förmågor. En undersökning som visar vikten av miljön i utvecklingen av barn.

Andra fördelar med gröna områden

Att bo bredvid ett grönt område förbättrar inte bara kognitiv förmåga, det har också andra viktiga fördelar. Att värdera att bo bredvid ett av dessa områden är ett bra beslut för människor av följande skäl:

- Ökar möjligheterna att träna. Att bo nära en grön zon aktiverar ämnesomsättningen och predisponerar för att träna. Dessutom kommer du alltid att vara mer motiverad att gå ut och göra sport.


- Det gör människor lyckligare. Att ha en trädfront och inte en annan byggnad gör människor mer benägna att le.

- Förbättrar sömnens kvalitet. Frånvaron av buller i de gröna områdena innebär att människor bättre kan sova.

- Luftkvaliteten förbättras. Andas luften som kommer från ett grönt område är alltid bättre än det som ligger i stadens centrum, där cirkulationen av fordon ökar luftens förorening.

Damián Montero

Video: Zeitgeist Addendum


Intressanta Artiklar

Hur barn lär sig: Så här fungerar din hjärna

Hur barn lär sig: Så här fungerar din hjärna

den hjärnutveckling Människan utförs speciellt i de första stadierna av livet, favoriserad av förvåningskapaciteten av barn, av deras nyfikenhet, eftersom de är deras "motor" av lärande. Det är...

6 övningar av rumslig förmåga för barn

6 övningar av rumslig förmåga för barn

Rumsförmåga, och speciellt rumsliga relationer, konsolideras inte till 10 år. Men viktigare än att gå fort, gör det med ordning och uthållighet. Efter ungefär två och ett halvt år kan vi komplicera...

5 naturparker i Spanien att gå med barn

5 naturparker i Spanien att gå med barn

Varje år, den 24 maj, Europeiska dagen för naturparkerna, ett bra datum för att komma ihåg vikten av att bibehålla dessa livsmiljöer och visa dem för våra barn. I Spanien har vi tur att ha många...

Fester med barn, hur man säkerställer total säkerhet

Fester med barn, hur man säkerställer total säkerhet

Födelsedagar, jul, specialdatum mm Det finns många anledningar till att en familj ska organisera en fest. En händelse för roligt och att skapa stunder att minnas som en familj. Vi måste emellertid...