Psykologiskt första hjälpen, i vad de består av

När ett barn faller och ett sår görs, vet föräldrarna hur man ska gå vidare: städa det, placera ett bandhjälp och rekommendera att barnet försöker att inte utföra aktiviteter som kan infektera det. Men vad händer när såret inte är fysiskt men produceras vid psykologiska? Föräldrar känner till det första hjälpen som ska tillämpas i dessa situationer för sina barn?

den psykologiskt första hjälpen har erkänts av Världshälsoorganisationen, VEM, som en av de mest effektiva metoderna för att snabbt hantera krissituationer inom detta område. Ett förebyggande värde som kan tillämpas i dag för spanska hem för att hjälpa de yngsta i huset, som inte har någon kontroll över sina känslor, kan möta situationer som överväldigar dem ibland.


När ska man tillämpa dessa första hjälpen

Som det har sagts tillämpas psykologiskt första hjälpen i extraordinära fall där människor står inför situationer som övervinner dem emotionellt. Från Sjukhus Sant Joan Déu Följande sammanhang identifieras för att tillämpa dessa tekniker i det minsta av huset:

- Oväntad situation utanför de vanliga upplevelser som den har haft fram tills nu. Till exempel död av en nära släkting

- Passagerare eller permanent förändring i barnets vanliga rutiner. Ett bra exempel är ett drag eller en ny skola.

- Rädsla eller intensiv rädsla i barnet eller känslan av abnormitet i familjekontextet som orsakar denna rädsla i barnet.


För att veta om dessa situationer är överväldigande barn är det viktigt att titta på deras attityder. Det här är några symptom som kan varna föräldrar:

- Visar mer tyst eller störd än normalt

- Han pratar inte alls. Han är tyst och hindrar när man uttrycker vad som stör honom

- Attityd i strid med den tidigare världen. Han kräver ständig information om något som har hänt med honom och det verkar överväldiga honom.

- Konstant rädsla för att vara ensam och vara skild från sina föräldrar.

- Uppkomst av frågor om olika tragiska antaganden: kommer dina föräldrar att dö? Vem skulle ta hand om det då? Kommer han att gå tillbaka till skolan?

- Förändringar av drömmen. Barnet uppenbarar rädsla för att vara ensam på natten, lidande mardrömmar, gå upp rädd, etc.

Psykologisk första hjälpen

Om du märker något av dessa symptom är det viktigt att du fortsätter för att förhindra att detta fall går längre. Det här är några tekniker som kan användas hemma:


- Innehåll. Vi måste försöka att barnets känslor inte överflödar. Du bör leta efter en balans mellan uttryck av dina känslor och den rationella kontrollen av dessa rädslor. Kroppskontakt med barnet kan hjälpa mycket.

- Lugna ner I låg röst och en vänlig ton måste skäl och skäl erbjudas för att barnet ska lugna sig. Klandra inte honom för hans rädsla och berätta för honom att om han lugnar sig blir allt bättre.

- Informera. Med lämpligt språk för barnets ålder ska händelsen förklaras på ett enkelt och ärligt sätt, utan att minimera det, men inte överdriva konsekvenserna.

- Normalisera. Barnet bör hjälpas till att förklara hur han känner och för det, inget bättre än att namnge känslorna. När du har identifierat är nästa steg att få dem att förstå att de är normala på en daglig basis, men att de också kan övervinnas.

Damián Montero

Video: Vikten att identifiera beteendeförändringar i sin styrning


Intressanta Artiklar

Spanien suspenderar också i födseln i 2017

Spanien suspenderar också i födseln i 2017

De senaste åren har inte varit bra för Spanien när det gäller moderskap. Detta land har upplevt en nedgång i födelsetalet till mycket störande nivåer som inte sågs sedan inbördeskriget. den födslar...

Färger mot dyslexi

Färger mot dyslexi

Klumpig, långsam, problematisk ... är bara några av de termer som ofta används för att definiera de barn som lider av vissa lärandeproblem. De kan inte läsa i samma takt som sina kamrater och de har...

Predikan till tonåringar, hur man lyckas

Predikan till tonåringar, hur man lyckas

Förr eller senare måste varje förälder sitta och prata med sitt barn tonåring för att han har uppfört sig felaktigt Det är inte så att alla ungdomar är dåliga, men lusten att upptäcka och osäkerheten...