Paret mitt i rush, otålighet och stress
Alla vet att vi för närvarande lever i ett samhälle nedsänkt i hast, där vi vill nå många saker och vi klagar kontinuerligt om bristen på tid för vår partner och våra barn, kort sagt, för vår familj. Hur kan älska som ett par överleva när vi knappt ser varandra?
Vad är ditt familj- och partnerprojekt?
Långt ifrån att ge en katastrofal läsning av vårt samhälls nuvarande tillstånd kan sådana reflektioner hjälpa oss att överväga hur dessa aspekter påverkar familjen och våra relationer med barnen, paret och våra släktingar.
Det kan vara användbart att fråga oss:
- Vem har inte klagat på mer än ett tillfälle att inte ha tid?
- Hur många gånger har vi för avsikt att Letar du efter mer tid att ägna till vår partner? Den välbehövliga tiden att dela, bry sig och kommunicera äktenskap i "hemlighet".
- Hur många gånger har vi bestämt oss för att ägna oss åt våra barn att ha en lugn konversation eller dela med sig dagliga stunder utan att göra tusen saker på en gång?
- Hur många gånger har vi föreslagit att ta hand om våra vänner?
- Hur många gånger har vi anklagat oss för att inte erbjuda mer av vår tid att delta i "våra äldste"?
Prioritera vad som är viktigt för dig: bromsa frivolitet
En av de saker som definierar människan är hans förmåga att lära, växa och internalisera, så det är bra att reflektera över aspekter som kan verka väldigt grundläggande, men inte obetydliga, och att vi idag kommer till försummelse.
För detta föreslår vi några grundläggande frågor som syftar till reflektion, först individuellt och senare med paret.
- Granska "var ska vi gå". Vad vi söker i livet både i vår familj och i olika personliga områden.
- Vad är vår skala av värderingar och grundläggande motivationer i livet. Eftersom de slutliga målen också kommer att styra våra dagliga handlingar.
Allt detta kräver gemensamt mål som syftar till paret och fader- och moderfunktionen, eftersom det är artikuleringen av familjen och parprojektet. Detta konsoliderar familjens egen stil, som måste ses över ofta så att den "brådskande" inte ersätter det "viktiga".
Det är lämpligt för den mogna mannen att se över samspelet mellan hans handlingar och dess återverkan på andra. Som ett resultat är det av intresse att investera lite tid vid granskning av sin vitala inställning, den egentliga och verkliga motivationen av handlingarna, för att beskriva de dagliga handlingarna av lite mer transcendens, vård av saker och människor som de spelar verkligen roll, slår på frivolitet eller brådska på detta sätt.
Dr. Montse Giner Lladós. Klinisk psykolog vid ABB-centret. Professor vid UIC och Abat Oliba University (CEU). Koordinator för barns och vuxnas psykologiska kontor
