Ny teknik har orsakat en minskning av parternas kontakt
har par det innebär att tillbringa glädje tillsammans. Investeringstid i den andra personen är absolut nödvändigt för framtiden för denna union. På senare tid har kontakten emellan båda minskat på grund av framväxten av ny teknik. Mobila enheter och närvaron av internet gör nästan allt som du tycker mindre om vem vi har framför och mer i webbvärlden.
En situation som inte hjälper exakt till att stärka ett förhållande. Var med en par och inte spendera tid, titta på smarttelefonen mer än konversationen du har med den andra personen, påverkar slutligen hälsan för denna samexistens. Detta har visats av en studie av Psykologiska institutionen vid University of San Diego, som har till syfte att kontrollera hur ny teknik har påverkat relationernas hälsa.
Byt över årtiondena
Denna studie har granskat andra analyser där USA: s befolkning fick en fråga om hur många tillfällen de ägde en exklusiv tid till sin partner. Om på 90-talet spenderade genomsnittliga svarande mellan 60 och 65 gånger För detta ändamål, i 2014 föll denna siffra till 53. Dessa data visar distanseringen som har inträffat mellan medlemmarna i ett förhållande.
Vad har hänt under hela denna tid? den författarna postulera två förklaringar. Å ena sidan svårigheten att stärka ett förhållande som härrör från det nuvarande ekonomiska sammanhanget. Om det före det vanligare var att bilda en familj i åldern under 30 år, är det motsatsen sant. Å andra sidan pekar det direkt på ny teknik som ett element som har skadat parternas hälsa.
För några decennier sedan fanns inga telefoner med internetuppkoppling, så par hade inte ett element som distraherade dem. Nu verkar det som att medlemmarna i dessa relationer ägnar en stor del av sin tid till kolla mailtitta på videor på internet och andra aktiviteter som är möjliga tack vare expansionen av ny teknik och online-fritidstilbudet som tillsammans med den ovan nämnda anledningen har bildat "en perfekt storm" för gifta par som har minskat sin kontakt och den kvalitetstid de spenderar tillsammans.
Kvalitetstid i par
Paret är en mycket speciell person i alles liv. Dedicating tid räcker inte, vi måste se till att dessa stunder är av kvalitet och för det här inget bättre än några tips som följande:
- Mindre skärm Som vi har sagt, skärmar skärmarna i kvaliteten på parets relationer. Att lägga mindre uppmärksamhet åt mobilen och mer till vad den andra personen säger hjälper till att veta bättre vem som står framför dig och att förstärka kvaliteten på ett förhållande.
- Skapa planer och uppfylla dem. Nu när du inte längre har en skärm däremellan måste du tänka på vad du ska investera tid. För det här, inget bättre än att tänka på vad förenar dig. Är du passionerad med bio? Älskar du konst? Gillar du bara en promenad på landet? Planera och följa det.
- Njut av vardagen. Det är sant att en plan som en speciell middag charmar alla, men tanken att följa en rutin med den andra personen är väsentlig. Frukost kaffe, frågan när du kommer hem. Allt detta stärker förhållandet mer än du tror.
Damián Montero
