Barndomsskador kan leda till hjärtproblem i framtiden

Varje åtgärd har konsekvens i framtiden, även de som vi inte kontrollerar. Det finns situationer som leder till verkligheter som ingen skulle vilja leva. Ett exempel är trauman barn, händelser som händer och som alltid markerar minderåriga: en trafikolycka, en vänlig uppsägning av en älskad, en plötslig förändring av luft etc.

Men trauman barn markerar inte bara barn på psykologisk nivå. En undersökning av American Heart Association föreslår att dessa händelser hos barn gör att deras hjärthälsa förändras i framtiden. En varning för att inte ge liten betydelse för situationer som kan leda till dessa problem hos barn.


Förebyggande och behandling

Denna forskning av American Heart Association grundades på granskningen av tidigare publicerade studier där en stark association hittades mellan traumatiska erfarenheter i barndomen eller ungdomar och den större möjligheten att utveckla förhållanden såsom fetma, hypertoni eller typ 2-diabetes under de tidigaste skeden av vuxenlivet.

Även om det i dag inte är klart hur barndoms traumas påverkar hjärtets hälsa, föreslår forskningen en ny hypotes. Denna teori föreslår att beteendemässig, psykisk hälsa och biologiska reaktioner reagerar på hög stress. På detta sätt besvaras denna ångest genom att öka maten för att lugna nerverna eller genom att äta alkohol på ett vanligt sätt, eller helt enkelt genom att göra individen hela tiden orolig.


Därför föreslås först och främst från American Heart Association att spara barnscenarier mottaglig av att härledas i barndomsskada. Till exempel, undvik att kunna se situationer med extrema våld i hemmet eller reagera aggressivt på deras dåliga beteende. För det andra är det ihåg att även om det kan tyckas att en händelse inte är så allvarlig, kan det för barnets sinne få konsekvenser.

Föräldrar bör följa med sina barn i de mest känsliga ögonblicken för dem, särskilt i situationer som döden av en älskad, fall av mobbning eller ett drag till en avlägsen plats där de bör börja från början. Om det är nödvändigt, utesluts inte sökandet av professionellt stöd av en psykolog.

Hjälp i traumatiska situationer

Barntraumor kan få allvarliga långsiktiga konsekvenser. Därför från American Psychological Association Dessa tips ges för att hjälpa barn som går igenom dessa situationer:


- Ta dig tid att läka. Tänk på att det kan vara en svår tid i ditt liv. Tillbringa tid som beklagar de förluster du har lidit. Försök att vara tålmodig med förändringar i ditt emotionella tillstånd.

- De närmaste barnen bör lyssna på honom och visa solidaritet med sin situation.

- Uppmuntra barnet att dela sin erfarenhet på sätt som är bekväm för honom, till exempel att prata med släktingar eller nära vänner eller skriva sina intryck i en dagbok.

- Undersök om det finns lokala supportgrupper, ofta tillgängliga för personer i situationer.

- Introducera hälsosamma beteenden för att förbättra förmågan att hantera överdriven stress, en hälsosam kropp inbjuder till en snabbare lösning.

- Fastställa rutiner som att äta regelbundet och följa ett träningsprogram.

- Om du inte ser förbättringar, gå till en specialist.

Damián Montero

Intressanta Artiklar

Spanien suspenderar också i födseln i 2017

Spanien suspenderar också i födseln i 2017

De senaste åren har inte varit bra för Spanien när det gäller moderskap. Detta land har upplevt en nedgång i födelsetalet till mycket störande nivåer som inte sågs sedan inbördeskriget. den födslar...

Färger mot dyslexi

Färger mot dyslexi

Klumpig, långsam, problematisk ... är bara några av de termer som ofta används för att definiera de barn som lider av vissa lärandeproblem. De kan inte läsa i samma takt som sina kamrater och de har...

Predikan till tonåringar, hur man lyckas

Predikan till tonåringar, hur man lyckas

Förr eller senare måste varje förälder sitta och prata med sitt barn tonåring för att han har uppfört sig felaktigt Det är inte så att alla ungdomar är dåliga, men lusten att upptäcka och osäkerheten...