En enda cigarett om dagen ökar risken för hjärtinfarkt med upp till 120%
Ingen är förvånad över att få veta att snus skadar hälsan. Flera studier har bekräftat skadliga effekter av denna artikel i kroppen och varnar för konsekvenserna av dess användning. En kamp som har ungdomar som huvudpersoner av samma sak som närvaron av cigaretter hos ungdomar är förändringen av deras utveckling.
Faktum är att endast en cigarett om dagen räcker för att drabbas av konsekvenserna av snus. Detta framhävs av en studie British Medical Journal där den varnar för konsekvenserna av sporadisk tobakskonsumtion och påminner enstaka rökare om att den kardiovaskulära risken för dessa metoder är ganska hög.
Noll förbrukning
Forskargruppen leddes av Allan Hackshaw University College London ville förneka att minsta konsumtionen av tobak har inga konsekvenser. Vissa människor tror felaktigt att en cigarett eller två på helgerna inte har någon effekt på hälsan. På så sätt konsumerar många unga bara denna produkt under sina nattliga utflykter idag.
För att göra detta granskade de totalt 141 studier som genomfördes mellan 1946 och 2015. Avsikten var att jämföra dödsfall som orsakats av hjärt- och kärlsjukdomar med den mängd tobak som förbrukas av deltagarna i dessa jobb. Detta skulle skapa en relation mellan röka cigaretter och möjligheten att lida en hjärtinfarkt eller ett annat hjärtproblem såsom stroke.
Efter att ha tagit bort andra riskfaktorer, som en hög fetthalt, bestämde forskarna att rökning endast en cigarett om dagen ökade risken att drabbas av en hjärt-kärlsjukdom med upp till 74% när det gäller män och 119% hos kvinnor. Dr Hackshaw påpekar att dessa resultat visar hur snabbt kemikalierna i dessa produkter förändrar cirkulationssystemet.
Förhindra tobaksbruk
Som framgår av Dr. Hackshaws lag är den bästa siffran för tobakskonsumtion 0 cigaretter per dag. En siffra som måste säkerställas, särskilt i de yngsta. För det, inget bättre än förhindra och se till att tonåringar inte har tillgång till det:
- Predikande genom exempel. Föräldrar är speglarna hos sina barn, om de ser från en ung ålder att tobak är något som deras föräldrar använder, kommer de att vara nyfiken på det. Ankomsten av en bebis är ett perfekt tillfälle att sluta röka.
- Betting på hälsosamma alternativ. Från en ung ålder bör föräldrarna gynna övningen av hälsosammare alternativ till sina barn: promenader i parken, sport och andra planer att uppmuntra denna aspekt från en tidig ålder och försöka behålla den när de växer upp.
- Från en mycket ung ålder måste föräldrar få sina barn att förstå följderna av tobaksbruk. Flera serier, videospel eller gratis kan presentera cigaretter som något kul. Att eliminera den uppfattningen motsvarar föräldrarna.
- Hårdhetsstraff till lokaler som underlättar försäljning av tobak till minderåriga.
Damián Montero
