Hur hälsan lider enligt den antagna föräldrastilen
Bestäm hur du ska avel En son är något väldigt personligt och det beror på varje förälder. Beroende på den valda stilen är resultaten olika, men inte bara för de små. Konsekvenserna av detta beslut påverkar också föräldrarna och även psykisk hälsa lider av denna preferens.
Detta är vad det säger Amy Morin i en av hans böcker där han talar om den mentala styrka som faderskapet kräver. Psykoterapeuten beskriver olika stilar av avel och de resultat de har i detta avseende för föräldrarna, liksom vad de kan göra för att minska dessa effekter för att säkerställa god utveckling för sina barn och hålla sig på den mentala nivån.
Helikopterföräldrar
Morin konstaterar att helikopterföräldrar känner det ständiga behovet att rädda sina barn. Den mest uppenbara effekten för barn är att de inte kan möta utmaningarna i sitt dagliga liv, ett exempel är föräldern som slutar göra en skolarbete av barnet för att förhindra att han presenterar sig i skolan utan honom. Men det finns också negativa resultat för vuxna.
Det mest uppenbara är att leva i konstant ångest. Dessa föräldrar lever stressade för att kontrollera alla aspekter av sina barn, de känner behovet av att allt de gör är perfekt. På ett sätt känner de att de smås framgångar kommer att vara deras. En situation som ökar risken för mental utmattning och depression när förväntningarna inte uppfylls.
den psykoterapeut Han rekommenderar att ta ett steg tillbaka och komma ihåg att det är barnens liv, inte föräldrarna. Det måste upprätthållas som ett stöd, inte som ett nätverk som sparar dem från varje fara. De måste försöka se sina barn fel och lära sig en lektion. På sikt kommer de att se att de små kan klara av dessa utmaningar och lyckas.
Autoritära föräldrar
Denna typ av föräldraskap som präglas av en stor närvaro av straff för att svara på dåliga attityder leder också till ångest. Föräldrar övervakar hela tiden alla aktiviteter hos barnen för att korrekt Varje beteende de tolkar det är inte bra. Dessutom kan ångproblem också uppstå.
Denna typ av föräldraskap ökar föräldrarnas stress, vilket får dem att falla i rop och dålig manners när det gäller svar till dina barn Någonting som i det långa loppet släpper ut vuxnas sinnen. Morin rekommenderar att dessa föräldrar letar efter tekniker för kontroll av ilska och att före symtomen på dessa, sluta och försök att tala med sina barn om det finns ett beteende som ska åtgärdas.
Det handlar inte om att låta barn göra allt du vill ha, men att agera annorlunda när de ser dåligt beteende. Satsa på dialog istället för ilska när dessa situationer visas och kontrollera stressen som genereras i dem när barn inte har bra beteende. Man måste komma ihåg att de ännu inte har uppnått samma mognad som en vuxen.
Blandad modell
Finns det en livsstil som säkerställer en korrekt mental hälsa status för föräldrarna? Morin satsningar för a blandad stil. Det vill säga att låta barn utforska och känna världen, göra misstag och lärande, samtidigt som regler införs som vägleder barn i sitt dagliga liv.
På detta sätt satsar vi på en stil som ger barnen förtroende samtidigt som vi kommer ihåg myndigheten att vara fader. Å andra sidan, påminner Morin också om att fadern innebär vissa problem för mental hälsa som mental utmattning. Av den anledningen rekommenderar han att i framtid av nyheterna om barnets ankomst, förbereda sig i den meningen och känna till situationen de kommer att leva från födseln.
Damian Montero