Solskydd, allt du behöver veta
Så snart det goda vädret kommer, är besök på stranden och poolen vanligare och i ryggsäcken kan du inte sakna handduken, solglasögon och solskyddsmedel. Sistnämnda har blivit ett måste i någon helgresa och nu kommer du att upptäcka varför.
Lite efteråt är samhället mer medveten om vikten av att skydda huden mot solens strålar, men vet vi hur man använder solskydd på rätt sätt, hur man ansöker dem ...? Innan du börjar köpa ett solskyddsmedel, upptäck allt du behöver veta om dessa väsentliga krämer.
Den solskyddsmedel som passar dig bäst
1. Är UVA-strålarna samma som UVB-strålarna?
Det är viktigt att veta skillnaden mellan UVA och UVB strålar. De förstnämnda kan tränga in i huden, vara de främsta ångarna i åldrandet, liksom utseendet på fläckar som blir tydligare genom åren. Å andra sidan kan UVB-strålar orsaka brännskador på huden och deras skador ökar genom UVA-strålning, hudcancer är det värsta av konsekvenserna av sol exponering utan skydd.
2. Vad betyder FPS?
För att förhindra att dessa strålningar fungerar är det viktigt att använda krämer med SPF, dvs Sun Protection Factor. Varje skydd har en viss faktor, där FPS 15 skyddar mot cirka 93% av solens strålar, medan FPS 30 skyddar 97% och FPS 50 skyddar upp till 99%.
Det är emellertid inte bara viktigt att veta graden av skydd, men även det spektrum som det skyddar, varför det rekommenderas att använda brett spektrumskydd, det vill säga skydda både UVA- och UVB-strålar . Även om användningen av denna typ av grädde är frekvent på sommaren kan vi inte glömma att solen påverkar vår hud året runt, så att skyddet inte borde vara en viktig sommar.
3. Är täta krämer effektivare?
Hittills hade solkrämerna en tät konsistens och lite andningsbar, med andra ord obehagligt. Emellertid har de senaste framstegen tillåtit emulsionssolskydd, det vill säga lätta och bekväma texturer för huden, speciellt på ansiktet. Med emulsionen är huden inte bara skyddad mot solen, men också hydrerad och återfår sitt friska utseende, vilket undviker rynkor och hudfel.
Å andra sidan är det intressant att skydda mot vatten och svett eftersom det med fukt kan krämen förlora sin skyddskapacitet, vilket underlättar penetreringen av solljus på huden.
4. Applikationsläge
På sättet för applicering bör detta föregås sminken och appliceras speciellt efter två timmar, antingen genom skyddande pulver, dis eller jämn med lätta skyddsemulsioner på sminken, vilket också ger ett juicier utseende till ansikte.
Dessutom har huden minne, så vi får inte glömma att ta hand om det och skydda det 365 dagar om året. Även om solen är en källa till D-vitamin och det finns många fördelar som tar oss till kroppen, är det nödvändigt att ta det med försiktighet och särskilt väl skyddad.
Carmen Díaz. Direktör för Germaine Goya centrum, Germaine de Capuccini centrum i Madrid.
