Hur man pratar med barn om alkohol och i vilka åldrar
den alkohol Det är ett av de mest skadliga ämnena för ungdomar. Ungdomens organism har inte nått mognad och deras kroppar kan leda till stora konsekvenser på en fysisk nivå. Därför är föräldrars roll vid denna tid att prata med sina barn för att känna till de faror de står inför på grund av denna konsumtion.
Vid vilken ålder måste vi börja prata med dem? Vilken information ska de erbjudas? Från National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism USA erbjuder information om detta. Tips för att få ungdomar att veta vad de står inför.
Förstå dina skäl
Det första steget att prata med de små om farorna med alkohol är förstå vad får dem att dricka och delta i dessa aktiviteter. Som barn mognar vill de oftast ha större oberoende, de har också en känsla av oskuldlighet som gör att de letar efter risker genom att förstå att ingenting kan hända dem.
Konsumtionen av alkohol bland minderåriga är a risk som lockar många tonåringar. Många vill försöka alkohol och tänker på det sättet de bekräftar sitt oberoende och "bryter mot reglerna". Deras falska illusion av osårbarhet leder ofta till att de inte fullt ut känner igen effekterna på deras hälsa och beteende.
andra skäl för vilka ungdomar dricker alkohol är:
- Undvikande form av problem som mobbning eller låg självkänsla.
- Sök efter social acceptans
- Idealisering av dessa drycker, de tror att de kommer att bli större eller mer populära eftersom det är bilden av dessa metoder.
Hur man talar och från vilken ålder
Experterna från denna organism förklarar att även om talet om effekterna av alkohol måste tas när de kommer in i preadolescenceFrån en tidig ålder bör detta intag inte ses som kul. Barnen lär sig genom att imitera, så referensen de gör är att missbruket av dessa drycker kommer att ge fördelar.
När det gäller hur man använder alkohol bör föräldrar ha dessa attityder inuti huset:
- Prata om farorna med att dricka. Både de direkta konsekvenserna och obehag som orsakas av missbruket såväl som förlust av samvete och magbesvär, liksom på lång sikt.
- Drick ansvarsfullt och minns alltid barn att det är något som bara en vuxen kan göra.
- Ge inte tillgång till alkohol. Kontakt med många barn med alkohol kommer genom sina föräldrar, som tänker på små sippor händer ingenting. Men meddelandet som skickas är att intaget av denna drink av minderåriga är acceptabelt.
- Ha regelbundna samtal om barnens liv. Alkohol kan vara en formel för att fly från problem. Om föräldrar upptäcker dem hos ungdomar kan de arbeta för att lösa dem från andra perspektiv.
- Uppmuntra barn att delta i hälsosamma och roliga aktiviteter som inte involverar alkohol. Att visa alternativ är en bra idé.
Damián Montero