AEP-tipsen mot värmeslag
Höga sommartemperaturer kan orsaka allvarliga skador bland de mest utsatta grupperna. "Barn, särskilt barn under ett år, är de grupper som är mest känsliga för skador som orsakas av värme träffar", förklarade Dr. Reyes Novoa, medlem av hälsovårdskommittén för den spanska föreningen för barnläkemedel (AEP).
den värmeslag orsakas av en ökning av kroppstemperaturen på grund av överflödig miljövärme, särskilt vid våta förhållanden eller en intensiv fysisk ansträngning. "Den främsta orsaken till detta tillstånd är en ökning av kroppstemperaturen över 40 ° C, vilket kan medföra symtom som yrsel, illamående, kräkningar, huvudvärk, svaghet, förvirring, sömn eller anfall, om Det är inte detekterat i tid, med mycket allvarligare konsekvenser som ett multi-orgelfel ", sa den här experten.
För Dr. Novoa är "förebyggande alltid det viktigaste". Bland rekommendationerna om värmeslag har framhävts "kontinuerligt erbjuda vätskor till de minsta, om de fortsätter att amma, erbjuda det oftare; träna inte under timmarna med maximal värme, Undvik sol övereksponering och bada barn ofta för att framgångsrikt bekämpa dessa olyckor. På samma sätt kan du bära löst, lätt, andningsbart och lättfärgat kläder eller skydda huvudet med en hatt eller mössa för att undvika dessa störningar. "
Värmeslag: hur man agerar
Om du misstänker att barnet lider av värmeslag, har barnläkaren rekommenderat "placera barnet liggande, vända uppåt, på en sval plats, i skuggan och väl ventilerad; ta bort kläderna du inte behöver och lossna den som förtrycker dig Placera kompressor av kallt vatten på huvudet, ansiktet, nacken, nacken och bröstet och byt dem när de blir heta.
Om barnet är medvetet måste vi erbjuda vätskor som kallt vatten eller, företrädesvis oral rehydreringssera eller isotoniska drycker. Tvärtom, om det inte är det, måste vi initiera grundläggande kardiopulmonell återupplivning (CPR) manövrer och meddela 112 att vi ska ta itu med denna nödsituation så snart som möjligt. I slutändan är det väldigt viktigt att vi, före ett tecken på värmeslag, går till en specialist som bedömer situationen och undersöker patienten, även om han återvinner med de första hjälpåtgärderna ".
Dubbel försiktighet om resan är med barn
Varje år finns det många barn som drabbas av stora skador och till och med dödsfall på grund av värmechocker inuti fordonen. Att lämna ett barn ensamt i en bil som utsätts för solen, även på muliga dagar, kan få allvarliga konsekvenser.
För att förhindra dessa värmesjukdomar har Novoa rekommenderat att "aldrig lämna barn utan vuxen övervakning inne i bilen". Specialister rekommenderar att du minns akronymet AAA (förutse, använd och handla) och berätta 112 om du hittar ett barn ensam i ett fordon: ett samtal kan spara ett liv.
Grundläggande första hjälpen kit
Dessutom har denna barnläkare rekommenderat att "bära en baskit med läkemedel mot feber, smärta eller skada" och, om du reser med barn med någon kronisk patologi, indikerar att "det är viktigt att vi kommer ihåg att ta medicinen som krävs för resan , samt en uppdaterad rapport om hans diagnos och behandling ".
Undvik att utsätta barn under sex månader för solen
Att skydda minderåriga mot solstrålning är viktigt för att förhindra utveckling av dermatologiska sjukdomar. Barn är känsligare än vuxna för dessa strålningar, med solens exponering i barndomen som en av de viktigaste riskfaktorerna för att utveckla allvarliga patologier som hudcancer. I denna barnläkars ord bör "alla barn, särskilt barn med mindre än sex månader, undvika dagens centrala timmar för utomhusaktiviteter".
Med tanke på de effekter som solbränna och solskador kan få på barn, förklarar den här experten att det är mycket viktigt att använda solskyddsmedel. "Fotoprotektiv lotion ska alltid appliceras 30 minuter före exponering och förnyas varannan eller tre timmar, så att solskydd är adekvat bör minsta skyddsfaktor vara 30, helst 50 och vara barnvänlig", avslutade han.
Värmningsvarning
1. Värmeslag kan orsaka symtom som yrsel, illamående, kräkningar, huvudvärk, svaghet, förvirring, sömn eller kramper och, om det inte upptäcks i tid, mycket allvarligare konsekvenser som multi-organsvikt.
2.Det erbjuder vätskor till de små kontinuerligt, inte övning i timmarna med maximal värme, undviker sol överexponering och badar dem ofta är några rekommenderade åtgärder.
3. Barnläkare varnar för vikten av att aldrig lämna barn utan tillsyn av en vuxen i ett fordon och planera tidtabeller och varaktighet för resor med hänsyn till deras behov.
4. Solskyddsmedel ska appliceras 30 minuter före sol exponering och förnyas varannan eller tre timmar. Barnskyddslotion bör ha en minsta faktor på 30, helst 50.
Marina Berrio
Råd: läkare Reyes Novoa, medlem av hälsofrämjande kommittén för den spanska föreningen för barnläkemedel (AEP).
