Utbilda sig i känslor

Av Javier Urra Psykolog och första barnadvokat

Vi är utbildade i kunskapsinlärning, men i vilken utsträckning är det nödvändigt att utbilda? "Kunskap börjar med känslighet" (Eliot). Det är nödvändigt att utbilda sig i känslorna, i uppskattningen av deras rikedom, för att veta hur man uttrycker sin egen, att förstå och förstå andras. Att lära sig att leda sitt liv och hantera relationerna som upprätthålls hos andra.

Barn bör veta hur man ska närma sig andra att konsultera eller förneka sina önskemål. Att uttrycka känslor och behov, underlätta psykisk balans. Intelligens är ett globalt koncept, kognitivt och affektivt. ¿Hur många människor ser vi vem som är enastående professionellt men emotionellt obalanserad? Ditt liv misslyckas.


Socialisering är den process genom vilken den individuella personligheten är född och utvecklad. Socialisering innebär fördjupning i kultur, kontroll av impulser, upplevelse av sig själv, utveckling av affektivitet och prestationsmotivation. Det måste underlätta en "kommunikativ kompetens" och en "leva med".

Attityden och filosofin måste vara: känna dig själv och sätt dig i stället för den andra, det vill säga att dyka in i introspektion och socialisering. I slutändan är vi vad utbildningen har fått och den efterföljande självutbildningen har gjort av oss, speglar vilken spegel, kärlek eller skurk som har ställts inför oss.

Barnets goda karaktär, deras positiva attityder, deras självkontroll kommer att bero på det gynnsamma klimatet i hemmet, korrekt modellering, balanserad användning av kontroll och autonomi för uppförandet hos dem som lär sig betydelsen av att acceptera konsekvenserna av deras handlar om att skapa medvetenhet om vad som är bra och vad som är oacceptabelt.


Barnet kommer att vara beredd att interagera med sin miljö. Det måste vara utrustad med en god moralisk dom. Empati är viktigt, förmågan att sätta dig i stället för en annan person, hur du känner, hur du uppfattar. Empati kräver reflektion, känslighet och reducerar (eller eliminerar) möjligheten till våldsamma svar.

Det finns det lära sig att ha friska och varande vänner Utbilda i vänlighet, i altruism, i dig; främja solidaritet.

Hur uppför vi oss? Tja, enligt vad vi ser, enligt vår självkänsla. Vi måste lita på oss själva, vi måste älska oss själva, det positiva självbegreppet korrelerar positivt med hjälpbeteendet. Vi måste därför främja barnen en positiv bild av sig själva baserat på livets verklighet. Självkänsla är som en motgift, som skyddar oss från psykiska problem.

Var och en måste lära sig självkontroll, att vara lugn, att motivera objektivt, till dialog, för att vara balanserad. Inse att problem, frustrationer, är en del av vårt liv. Var ärlig mot dig själv och med andra. Känn de positiva och negativa av sig själv, begränsningarna. Utveckla en humoristisk känsla, självkritik. Ge dig själv ett mål, ett mål.


Ta ansvaret för dess konsekvenser

Barn är upprepade gånger berättade vad de borde eller inte borde göra (ens eller tyst), men det är viktigt att de vet hur de ska hantera sina tankar, för att de känner känslor och känslor.

När det gäller barn måste de utbildas i tolerans för frustrationer och förmåga att skjuta upp gratifikationer. Ibland barnet är utbildat för att kunna intellektuellt och formativt, men han glömmer att lära sig att svara på känslomässiga problem.
Barnet måste utbildas för att vara bättre, inte det bästa.

Video: Påverka känslor i magen med KBT - psykolog Tore


Intressanta Artiklar

Med tobak är inte passiv: effekter av miljö rök

Med tobak är inte passiv: effekter av miljö rök

Epidemiologiska studier av exponering för tobaksrök hos barn associerar dess skadliga effekter till en ökning av andningssjukdomar, otit, rinit, astma och plötslig död, samt en ökad risk för...

Rapporteringskortet: Så här informerar skolan oss

Rapporteringskortet: Så här informerar skolan oss

Leveransdagen för rapportkort Det är en av de mest efterlängtade händelserna för många studenter. Deras intresse är ofta relaterad till den bedömning som föräldrarna har lämnat till denna...

Varför firar vi Fars dag och vad är dess historia

Varför firar vi Fars dag och vad är dess historia

den Fars dag Det har firades för år runt om i världen, men vanligtvis på olika datum. ¿Du känner till ursprunget till denna vackra fest att tacka föräldrarna för sitt arbete? Vi berättar när...

Cyberbullying: 9 olika modaliteter

Cyberbullying: 9 olika modaliteter

Kamerorna eller videon på någon smartphone är tillräckliga medel för att spela in eller fotografera en partner i intima eller kompromissade situationer, t.ex. när du är i duschen eller i badrummet....