Utbilda sig i känslor

Av Javier Urra Psykolog och första barnadvokat

Vi är utbildade i kunskapsinlärning, men i vilken utsträckning är det nödvändigt att utbilda? "Kunskap börjar med känslighet" (Eliot). Det är nödvändigt att utbilda sig i känslorna, i uppskattningen av deras rikedom, för att veta hur man uttrycker sin egen, att förstå och förstå andras. Att lära sig att leda sitt liv och hantera relationerna som upprätthålls hos andra.

Barn bör veta hur man ska närma sig andra att konsultera eller förneka sina önskemål. Att uttrycka känslor och behov, underlätta psykisk balans. Intelligens är ett globalt koncept, kognitivt och affektivt. ¿Hur många människor ser vi vem som är enastående professionellt men emotionellt obalanserad? Ditt liv misslyckas.


Socialisering är den process genom vilken den individuella personligheten är född och utvecklad. Socialisering innebär fördjupning i kultur, kontroll av impulser, upplevelse av sig själv, utveckling av affektivitet och prestationsmotivation. Det måste underlätta en "kommunikativ kompetens" och en "leva med".

Attityden och filosofin måste vara: känna dig själv och sätt dig i stället för den andra, det vill säga att dyka in i introspektion och socialisering. I slutändan är vi vad utbildningen har fått och den efterföljande självutbildningen har gjort av oss, speglar vilken spegel, kärlek eller skurk som har ställts inför oss.

Barnets goda karaktär, deras positiva attityder, deras självkontroll kommer att bero på det gynnsamma klimatet i hemmet, korrekt modellering, balanserad användning av kontroll och autonomi för uppförandet hos dem som lär sig betydelsen av att acceptera konsekvenserna av deras handlar om att skapa medvetenhet om vad som är bra och vad som är oacceptabelt.


Barnet kommer att vara beredd att interagera med sin miljö. Det måste vara utrustad med en god moralisk dom. Empati är viktigt, förmågan att sätta dig i stället för en annan person, hur du känner, hur du uppfattar. Empati kräver reflektion, känslighet och reducerar (eller eliminerar) möjligheten till våldsamma svar.

Det finns det lära sig att ha friska och varande vänner Utbilda i vänlighet, i altruism, i dig; främja solidaritet.

Hur uppför vi oss? Tja, enligt vad vi ser, enligt vår självkänsla. Vi måste lita på oss själva, vi måste älska oss själva, det positiva självbegreppet korrelerar positivt med hjälpbeteendet. Vi måste därför främja barnen en positiv bild av sig själva baserat på livets verklighet. Självkänsla är som en motgift, som skyddar oss från psykiska problem.

Var och en måste lära sig självkontroll, att vara lugn, att motivera objektivt, till dialog, för att vara balanserad. Inse att problem, frustrationer, är en del av vårt liv. Var ärlig mot dig själv och med andra. Känn de positiva och negativa av sig själv, begränsningarna. Utveckla en humoristisk känsla, självkritik. Ge dig själv ett mål, ett mål.


Ta ansvaret för dess konsekvenser

Barn är upprepade gånger berättade vad de borde eller inte borde göra (ens eller tyst), men det är viktigt att de vet hur de ska hantera sina tankar, för att de känner känslor och känslor.

När det gäller barn måste de utbildas i tolerans för frustrationer och förmåga att skjuta upp gratifikationer. Ibland barnet är utbildat för att kunna intellektuellt och formativt, men han glömmer att lära sig att svara på känslomässiga problem.
Barnet måste utbildas för att vara bättre, inte det bästa.

Video: Påverka känslor i magen med KBT - psykolog Tore


Intressanta Artiklar

Vecka 26. Graviditet vecka för vecka

Vecka 26. Graviditet vecka för vecka

Om att avsluta sju och en halv månader din graviditet vecka för vecka är det vanligaste att du vill se ditt framtida barns ansikte. Den 26: e gravidveckan är perfekt för att kunna göra en 3D / 4D...

Barnproblem: strategier för att hjälpa dem

Barnproblem: strategier för att hjälpa dem

Vet din son möta dina problem? Eller löser du dem? Om vi ​​ger dem "onödig hjälp" ingriper direkt för att lösa barnproblem, det är mycket sannolikt att vi utan att göra det gör vi barn med brist på...

Ungdomar, hur man bygger sina värderingar

Ungdomar, hur man bygger sina värderingar

Människor, genom livet, ser sig själva i olika miljöer och hanterar människor av alla slag. Personligheten förändras genom åren och tillsammans med värdena påverkas av omgivande omständigheter:...